Ishrana i vežbe za trudnice

Ishrana i vežbe za trudnice

Ishrana i vežbe za …

ŠTA TRUDNICE (NE) SMEJU DA JEDU SA PRAZNIČNE TRPEZE: Doktorka otkriva na šta da obratite pažnju - ovo je zabranjeno!

trudnica za porodičnim ručkom.jpg

Ishrana i vežbe za …

ŠETAJTE, VEŽBAJTE TOKOM TRUDNOĆE JER TAKO UTIČETE NA BEBU: Naučnici našli povezanost gojaznosti dece sa aktivnošću majke

Aktivnost majke u trudnoći utiče na pojavu gojaznosti deteta

Ishrana i vežbe za …

ČAŠA ZDRAVLJA I ZA MAMU I ZA BEBU: Prednosti različitih životinjskih mleka tokom trudnoće su velike

Koristi životinjskog mleka

Ishrana i vežbe za …

TOLIKO MI SE JEDU PAPRIČICE I LJUTA JELA, DA LI SMEM? Začinjena hrana tokom trudnoće može biti izazovna

Začinjena hrana u trudnoći

Ishrana i vežbe za …

AKO ŽELITE DA ZATRUDNITE, JEDITE OVE NAMIRNICE: Istraživanje pokazuje - žene koja se ovako hrane imaju zdraviju trudnoću

Šta da jedete ako želite da zatrudnite.

Ishrana i vežbe za …

ŠTA ZNAČI AKO SE TRUDNICI STALNO JEDE KISELO, A ŠTA AKO ŽUDI ZA SLANIM: Telo upozorava na neočekivane probleme

trudnica kiseli krastavci.jpg

Ishrana i vežbe za …

KOJA HRANA MOŽE DA SMANJI POJAVU STRIJA U TRUDNOĆI: Ove namirnice su superzdrave, a podstiču kolagen i elastičnost kože

Koje namirnice sprečavaju pojavu strija.

Ishrana i vežbe za …

ŠTA JE NAJBOLJE DA GRICKATE U TRUDNOĆI: Čips i slatkiši nisu opcija, ova hrana će da zasiti i vratiće vam energiju

Trudnica, hrana, zdrava hrana

Ishrana i vežbe za …

VEŽBE KOJE SPASAVAJU OD UŽASNIH BOLOVA U TRUDNOĆI: Išijas može ometati i kretanje, evo kako da se rasteretite (VIDEO)

Išijas, trudnica, bol

Ishrana i vežbe za …

DA LI SMETE DA PIJETE GAZIRANU VODU U TRUDNOĆI? Ne, ukoliko imate ove dve tegobe - vrsta i količina su jako bitne

gazirana voda.jpg

Ishrana i vežbe za …

TRUDNICE OVO POVRĆE TREBA ŠTO VIŠE DA JEDU: Puca od zdravlja, utiče i na bebu, a može da se sprema na bezbroj načina

Trudnica, trudna, hrana

Ishrana i vežbe za …

DA LI SMETE DA POSTITE U TRUDNOĆI: Na vodi nikako, a evo kome se ne preporučuje i koje namirnice su obavezne

Ishrana i vežbe za …

ZAŠTO TRUDNICE TREBA DA JEDU BADEM NA PRAZAN STOMAK? Kada vidite koliko utiče na bebu, svako jutro ćete tako započeti

Trudnica, badem

Ishrana i vežbe za …

NAJBOLJA HRANA ZA RAZVOJ BEBINOG MOZGA: Ako ste trudni jedite što više ovih 5 namirnica, njihov uticaj je neverovatan

Ishrana i vežbe za …

KAKO DA SE NE UGOJITE U TRUDNOĆI: Zaboravite na to da jedete za dvoje, ovih 6 saveta su zlata vredni za sve buduće mame

Mršavljenje, dijeta, vaga, merenje

Ishrana i vežbe za …

ŠTA JE NAJBOLJE DA JEDETE U TRUDNOĆI, A DA SE NE UGOJITE: 6 super namirnica za zdravlje, veću energiju i manje kilograma

Ishrana i vežbe za …

URME SU MOĆNA HRANA ZA TRUDNICE: Kada vidite koliko prednosti donose, ješćete ih svaki dan, ali na jednu stvar pazite

Urme, trudnoća

Ishrana i vežbe za …

TRUDNICE GA RETKO JEDU, A TREBALO BI SVAKOG DANA: Ovo voće je prepuno folne kiseline i vitamina, idealno za bebin razvoj

Nar, trudnoća, trudnica, voće

Ishrana i vežbe za …

IDEALNA NAMIRNICA ZA TRUDNICE I DOJILJE: Dokazano poboljšava majčino mleko, smanjuje grčeve, astmu i gojaznost kod dece

Maslinovo ulje, trudnoća, trudnica

Ishrana i vežbe za …

DA LI TRUDNICE MOGU DA PIJU VINO U NOVOGODIŠNJOJ NOĆI? Misle da je dozvoljeno, ali stručnjaci otkrili kako utiče na bebu

Vino, proslava