Kada pokušavate da začnete bebu, prva i najvažnija stvar na koju obraćate je ovulacija. Međutim, iz različitih razloga, kod nekih žena se javlja kasna ovulacija, zbog čega je praćenje ovulacije malo teže.
Ginekolog-akušer dr Šazija Malik objasnila je sve o kasnoj ovulaciji, šta su uzroci i kada treba da potražite pomoć.
Šta je kasna ovulacija
Ovulacija je oslobađanje zrele jajne ćelije iz jajnika, koje se dešava svakog meseca u određenoj fazi menstrualnog ciklusa. Do ovulacije dolazi zbog promene nivoa određenih hormona, ali ono što treba da imate na umu je da je menstrualni ciklus svake žene drugačiji.
U proseku, ovulacija se najčešće dešava oko 14. dana ciklusa, ali to nije pravilo, odnosno može varirati kod nekih žena. Kasnom ovulacijom se smatra ovulacija koja se dešava nakon 21. dana menstrualnog ciklusa.
Simptomi kasne ovulacije
Postoje brojni simptomi ovulacije koje možete da pratite, ali stvar je u tome da kod nekih žena i ne postoje primetni znaci ovulacije, pa je teže pratiti je. To može da znači da će neke žene teže primetiti i znake kasne ovulacije – sve dok ne počnu više da istražuju o tome, što je najčešće kada pokušavaju da zatrudne.
Uzroci kasne ovulacije
Kasna ovulacija može povremeno da se javi gotovo kod svake žene, ali ako se ona javlja samo povremeno, to nije razlog za brigu. Međutim, ako stalno imate kasnu ovulaciju, na to treba da obratite pažnju.
Stres i dojenje mogu da budu uzrok kasne ovulacije, ali ova dva faktora samo privremeno utiču na menstrualni ciklus i plodnost. Ako je u pitanju neko medicinsko stanje koje uzrokuje kasnu ovulaciju, lečenje može da je vrati "u normalu" i tako poveća šanse za začeće.
Evo koji su neki od najčešćih uzroka kasne ovulacije.
Stres
Ekstreman stres može da bude uzrok kasne ovulacije jer utiče na menstrualni ciklus tako što dovodi do hormonskog disbalansa, piše motherandbaby.com.
Hipotireoza
Hipotiroidizam je zapravo nedovoljno aktivna tioridna žlezda, usled čega se ne proizvodi dovoljno hormona. uobičajeni simptomi ovog problema su umor, povećanje kilaže i osećaj bezvoljnosti. Dobra vest je da se lečenje i stavljanjem tiroidne žlezde pod kontrolu može ostvariti uspešna trudnoća, ali je važno da svog endokrinologa obavestite ukoliko pokušavate da začnete, kako bi prilagodio lekove tome.
Dojenje
Neretko se dešava da žene ne dobijaju menstruaciju sve dok doje, a razlog tome je što hormon prolaktin koji se proizvodi tokom dojenja utiče na ovulaciju i menstruaciju. To, naravno, ne znači da ne možete da zatrudnite dok dojite jer do ovulacije može da dođe povremeno, samo je teže pratiti kada se ona dešava.
Medicinska stanja poput policističnih jajnika
Sindrom policističnih jajnika je medicinsko stanje usled kojeg se u telu žene proizvodi previše testosterona, muških hormona, koji mogu da spreče jajnike da oslobode jajnu ćeliju. Naravno, postoje lekovi koji mogu da pomognu kod ovog stanja i začeća.
Gojaznost ili neuhranjenost
Gojaznost može da utiče na kasnu ili neredovnu ovulaciju, odnosno da dovede do toga da endometrijumu treba duže da zadeblja, zbog čega mogu da se jave i obilnije menstruacije. S druge strane, drastičan ili nagli gubitak kilograma može da utiče na balans hormona, a samim tim i na ovulaciju. Pothranjenost takođe može da dovede do kasne ovulacije ili čak do toga da menstruacije potpuno prestanu.
Preterana fizička aktivnost
Previše fizičke aktivnosti, a naročito preterivanje u trčanju, može da dovede do hormonskog disbalansa. Kao i u svemu, umerenost je ključna.
Neki lekovi
Određeni hormonski lekovi ili antidepresanti, kao i lekovi za epilepsiju ii neka mentalna stanja mogu da utiču na ovulaciju, zato je važno da o tome razgovarate sa lekarom ako pokušavate da ostanete u drugom stanju.
Dijabetes
Ukoliko se ne stavi pod kontrolu, dijabetes može da utiče na balans hormona, a posledično i na ovulaciju.
Perimenopauza
Veoma je uobičajeno da se nivo hormona menja u godinama pred menopauzu, pa je to ujedno i jedan od najčešćih uzroka kasne ovulacije (a samim tim i obilnijih menstruacija).
Uticaj kasne ovulacije na začeće
Kasna ovulacija može da bude prilično frustrirajuća kada pokušavate da zatrudnite, ali ohrabrujuće je znati da to ne znači nužno da do začeća neće doći kasnije tokom ciklusa. Štaviše, mnoge žene koje imaju neredovnu ili kasnu ovulaciju su uspešno zatrudnele.
Međutim, kako ovulacija u tom slučaju nije baš redovna i teško je da znate da li ste kasno ovulirali, važno je da obratite pažnju na signale koje vam telo šalje, kako biste znali kada je najbolje vreme za intimne odnose.
Kada treba da odete kod lekara
Najbolje je da potražite savet lekara ako:
- Duži vremenski period nemate menstruaciju (tri meseca ili duže)
- Menstruacija je postala neredovna ili obilna
- Osećate jake bolove tokom menstruacije
- Cilus vam traje kraće od 21 ili duže od 35 dana
- Imate zdravstvene probleme koji mogu da utiču na plodnost (poput sindroma policističnih jajnika ili endometrioze)
- Zabrinuti ste jer ne ostajete u drugom stanju
- Imate talase vrućine
- Primećujete krvarenje između menstruacije ili posle intimnog odnosa
BONUS VIDEO:
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna