Pravilna ishrana i odgovarajuće dobijanje u telesnoj težini, kao i izbegavanje unošenja toksina u organizam - počinju još pre graviditeta. Kao što loša ishrana tokom trudnoće može da dovede do dugoročnih zdravstvenih problema, tako optimalna ishrana pomaže da se smanji rizik od hroničnih bolesti i dugoročno utemelji dobro zdravlje. Ono što jedete dok ste trudni, nije povezano samo sa zdravljem vaše bebe, već određuje i koliku ćete telesnu težinu imati nakon porođaja.
Zdrave promene u ishrani na početku trudnoće biće od koristi i vama i bebi.
Saznajte koja hrana je potrebna vama, a koja vašoj bebi početkom četvrtog meseca trudnoće...
Problem gorušice, koji je veoma čest u ovom periodu trudnoće, uspešno se može rešiti odgovarajućom ishranom.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna