Trudnoća je zaista pravi blagoslov, ali je činjenica da zbog različitih simptoma ili komplikacija nekim ženama može da bude teža nego nekim drugim budućim mamama. Mnoge trudnice suočavaju se sa nekim neočekivanim simptomima, posebo u poslednjim mesecima trudnoće, a jedan od takvih je trnjenje.
Neke trudnice osećaju trnjenje u rukama, prstima, nogama, leđima ili zadnjici, a ovi "problemi" češće se javljaju pred kraj trudnoće.
Uzroci trnjenja u trudnoći
Za osećaj utrnulosti i peckanja u trudnoći glavni krivac su hormoni, kao i velike promene kroz koje telo prolazi tokom devet meseci. Kako trudnoća napreduje, telo proizvodi više hormona relaksina koji omogućava da se ligamenti istegnu tokom trudnoće i porođaja.
Međutim, dodatni relaksin takođe uzrokuje pomeranje centra ravnoteže, kao i držanja tela. Kao rezultat toga, nervi mogu da postanu stegnuti, što uzrokuje bol i trnce u nogama, butinama, leđima i zadnjici.
Slično tome, kako materica postaje sve teža i veća, ona stvara opterećenje na mišiće, ligamente i nerve, što takođe može da doprinese osećaju utrnulosti i peckanja.
Kako napredujete prema drugom i trećem trimestru trudnoće, oticanje ruku i stopala je uobičajeno zbog zadržavanja vode. Ovaj otok može da doprinese osećaju utrnulosti u ekstremitetima, a takođe može da izvrši pritisak na nerve u zglobovima, leđima, nogama, butinama i zadnjici, piše parents.com.
Rešene za utrnulost u trudnoći
Opšta utrnulost i osećaj peckanje ili bockanja u rukama, prstima, leđima, nogama i zadnjici tokom trudnoće može se ublaži nežnom masažom, kao i menjanjem položaja spavanja u trudnoći, umirujućim kupkama i istezanjem.
Pored toga, lekar nekad može da preporuči tretman za vaše specifično stanje kada se dijagnostikuje, a neki od njih su:
- Tretmani za sindrom karpalnog tunela
- Primena ledenih obloga za smanjenje otoka
- Podizanje ruku i zglobova
- Lekovi protiv bolova (koje smeju da uzimaju trudnice)
- Upotreba steznika ili udlage za držanje zgloba u neutralnom položaju
Drugi uzroci trnjenja
Ponekad i neke druge, malo ozbiljnije stvari mogu da budu uzrok trnjenja u trudnoći, zbog čega je savet da ovaj simptom svakako prijavite lekaru.
Anemija
Anemija izazvana nedostatkom gvožđa može da izazove sindrom nemirnih nogu koji može biti praćen peckanjem ili osećajem "gmizanja" u nogama.
Nedostatak vitamina B12 tokom trudnoće može da izazove oštećenje nerava, što može dovesti do utrnulosti i trnaca u rukama, kao i opšte slabosti mišića, problema sa hodanjem, gubitka pamćenja i zabrinutosti za mentalno zdravlje.
Preeklampsija
Preeklampsija je ozbiljno stanje u trudnoći koje može biti povezano sa ozbiljnim oticanjem, što može da doprinese utrnulosti i peckanju u trudnoći. Ako peckanje i utrnulost prate smetnje vida, jake glavobolje, smanjeno mokrenje, jak bol u stomaku, povraćanje, mučnina ili napadi, što pre se javite lekaru.
Dijabetes
Pregestacijski dijabetes, loše kontrolisan šećer u krvi može da dovede do oštećenja nerava, što ponekad uzrokuje simptome utrnulosti u rukama i stopalima.
BONUS VIDEO:
Još uvek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš diskusiju.