Pregrejavanje je zabrinjavajuće u trudnoći, jer je podizanje osnovne telesne temperature više od 38C u ranoj trudnoći, kao kada imate groznicu, može biti povezano sa malo povećanim rizikom od urođenih defekata neuralne cevi. Ali ako s vremena na vreme stavite laptop na stomak, nema potrebe da brinete da će to povrediti bebu. Malo je verovatno da će toplota sa laptopa povećati temperaturu vašeg tela do štetnog nivoa.
Boravak oko računara je bezbedan tokom trudnoće. Studije nisu pronašle dokaze da je izlaganje računarima štetno za trudnice. Računari, elektronski uređaji (uključujući mobilne telefone i mikrotalasne) proizvode nejonizujuće zračenje, koje se razlikuje od jonizujućeg zračenja koje proizvode rendgenski zraci. Količina nejonizujućeg zračenja koju računari oslobađaju je suviše mala da bi štetila bebi u razvoju.
Iako vaš računar sam po sebi nije štetan, sedenje ispred njega satima može biti. Promene u nivou hormona i držanju tela mogu izazvati bol u leđima, vratu i ramenima. Osim toga, sedeći položaj tokom dužeg vremenskog perioda nije dobar za vašu cirkulaciju, koja se već usporila tokom trudnoće. Da bi vaša krv a i vi sami, ostali i bili u pokretu, dobra je ideja da ustanete svakih sat vremena i hodate okolo. Kada morate da sednete, jastuk ili jastučić iza leđa vam može pomoći.
(Yumama/J.D.)
BONUS VIDEO
Najlepša italijanska imena koja će vas oduševiti: Imaju prelepo značenje i zvuče veoma moderno
Zašto trudnicama trnu ruke, prsti, noge, leđa? Uglavnom je uzrok bezazlen, a evo kada ipak morate kod lekara
Jedna navika trudnica krivac je za gojaznost kod dece: Znamo da je loša, ali nikad je ne biste povezali sa tim
9 poruka za mame koje čekaju drugo dete: Prvenac može da postane zahtevan, ali jedna stvar će vas oduševiti
Trudnica je osetila čudan simptom i obratila se ChatGPT-u: Jedno pitanje je spaslo život njoj i bebi