Neka deca su jednostavno osetljivija od drugih, i to ni u kom slučaju ne treba posmatrati kao nešto loše. Da, i oni imaju svoje dobre i loše strane, baš kao i svi drugi, ali ono što može da pomogne da ovakvi mališani "procvetaju" je to da roditelji prilagode svoje ponašanje prema njima.
Jednostavno, važno je uzeti u obzir karakter i potrebe deteta, a da biste mogli da prepoznate da li je vaše dete visokoosetljivo, pročitajte koje osobine pokazuju da to jeste.
Pozitivne osobine:
- Hipersenzitivnost – emocionalna i taktilna
- Sposobnost maštanja
- Povećana želja za pravdom
- Bogat unutrašnji svet
- Suptilan ukus
- Razvijen osećaj za lepotu
- Povezanost sa spoljašnjim svetom
- Kreativni talenti
- Pefekcionizam
- Ljubav prema životinjama.
Ovi mališani su obično već u uzrastu od tri-četiri godine sposobni da analiziraju neka svoja dela i da pokažu empatiju prema drugima.
Negativne osobine:
- Česte promene raspoloženja
- Sumnjičavost
- Otežana komunikacija sa drugima
- Sklonost ka nesanici
- Potreba za stalnom podrškom odraslih
- Sklonost čestom plakanju
- Anksioznost
- Niska tolerancija na bol
- Brza preopterećenost informacijama i emocijama
- Povećan umor
Psiholozi objašnjavaju da deca koja su visoko senzitivna obraćaju pažnju na detalje, vrlo dobro primećuju sve nijanse u komunikaciji i samim tim, vide i kako se odrasli ponašaju jedni prema drugima.
Veoma osetljiva deca često mogu da osećaju strah, i to zbog:
- Nepoznatog okruženja
- Posete nepoznatih ljudi
- Jakog svetla koje je iznenada uključeno
- Udara groma
- Mraka
Imaju razvijenu intuiciju
Ono što je još karakteristično je da ovi mališani imaju izraženu intuiciju, koja se brzo razvija upravo zbog njihove sposobnosti da primete i najsitnije detalje. To im pomaže da bolje razumeju situaciju i da brže reaguju na promene u okruženju, ali i da donose bolje odluke i izbegavaju potencijalne probleme.
Ne vole promene
Veoma osetljiva deca postaju anksiozna usled bilo kakvih promena, pa u tom smislu može veoma da ih "poremeti" menjanje sobe u kući ili selidba u novi dom, promena škole, razvod roditelja.
Postavljaju mnogo pitanja
Visoko senzitivna deca žele da razumeju kako svet oko njih funkcioniše, pa već od uzrasta dve-tri godine pokušavaju da analiziraju svoje emocije. A kako primećuju sve detalje i ne vole promene, postavljaju mnogo pitanja da bi bilje razumeli šta se dešava.
Osetljivi su na bol
Osetljivost na bol zavisi od više faktora, poput naslednosti, životnog stila, zdravstvenog stanja. Međutim, važnu ulogu ima i emocioalni aspekt. Deca koja su sklona anksioznosti osećaju neprijatne senzacije zbog najmanjih negativnih uticaja (na primer, tkanine koja nije dovoljno mekana, promene temperature vode itd.)
Vole tihe igre
Grube, glasne igre kod njih bude jake emocije, što čini da se osećaju neprijatno. Veoma osetljiva deca instinktivno izbegavaju buku i takve aktivnosti, piše talentsy.ru.
Osim toga, vole aktivnostsi gde mogu da budu kreativni i koriste svoju maštu, pa zato rado biraju crtanje, igranje plastelinom, konstruktorske setove...
Preterana uzbuđenost
Dete koje je visoko senzitivno je "osetljivo" u svim oblastima – emocionalnoj, kognitivnoj, fizičkoj. Aktivne igre, glasna muzika, novi utisci, primljene informacije mogu izazvati "neadekvatno" ponašanje ovih mališana. Prekomerno uzbuđenje može da se pokaže kroz odbijanje jela, poremećaje spavanja, povećanu pokretljivost ruku (dete ne može da ih "smiri")...
Kada primetite da je dete uznemireno, evo šta možete da pokušate da ga umirite:
- Pronađite mu mirno mesto gde može da bude sam i da se opusti.
- Predložite mu da dišete zajedno i uradite nekoliko jednostavnih vežbi.
- Pripremite ga unapred za situacije koje izazivaju emocionalne izlive.
- Savladajte tehniku opuštajuće masaže.
Snažni izlivi emocija
Tantrumi i povećana plačljivost su reakcija koju veoma osetljiva deca imaju na neka ograničenja. Tada mogu da se bacaju po podu, zadržavaju dah, pa u nekim situacijama da dođe čak i do gubitka svesti.
Ne pokušavajte u tim situacijama da udarite ili kaznite dete jer će to samo pogoršati situaciju. Umesto toga, mirno razgovarajte sa detetom, objasnite mu zašto je važno da radi ono što mu kažete. Razgovor će pomoći da se emocije promene, a samim tim i njegovo ponašanje.
Oprez u novim situacijama
Psiholog Elejn Aron objašnjava da ovu osobinu veoma osetljiva deca imaju zbog činjenice da veoma rano shvataju da u novim situacijama treba da promene ponašanje, samo još uvek nisu sigurni kako. Zato se dešava da kada ovim mališanima ponudite neku novu, uzbudljivu igru, ono to odbije. Isto će se ponašati i kada mu ponudite da proba neku novu hranu i slično.
S druge strane, ova osobina je i dobra jer upravo zbog tog povećanog opreza mališani neće ulaziti u neke rizične situacije.
Svakako, roditlji treba da pokušaju da malo "prošire granice" deteta jer je to važo da bi ono bolje upoznalo svet – ne može celog života da izbegava novu hranu i nove situacije. Da biste to uradili na način koji je prijatan detetu, važno je da sa njim razgovarate, dajete mu primere, pomažete mu da se upozna sa novim prilikama, situacijama...
Kako odgajati veoma osetljivo dete
Prvo i najvažnije što treba da shvatite je da ne treba da pokušavate da menjate dete zato što je veoma osetljivo. Ono je zdravo, nema nikakvih psiholoških problema, samo ima drugačiju percepciju sveta oko sebe i potrebna mu je mala pomoć da se prilagodi.
Ako mu pomognete da nauči da kontroliše svoje emocije i da ne bude previše stidljivo, lakše će ulaziti u različite socijalne grupe.
Nemojte da koristite ironiju u razgovoru sa veoma senzitivnim detetom, niti da ga ismevate na bilo koji način. Umesto toga, budite spremni da saslušate dete, da objasnite situaciju. Nemojte da nipodaštavate njegova osećanja, iskustva. Ako je uradilo nešto pogrešno, objasnite mu zašto to nije dobro i kako može da ispravi.
Ne posramljujte ga
Nipošto ne treba da dovedete dete do toga da se stidi svojih potreba. Rečenice poput: "Svi se pokrivaju ovakvim ćebetom, samo ti ne možeš" učiniće da se dete loše oseća. Takođe, neće pomoći ni da ga terate u situacije u kojima se oseća neprijatno, poput odlazaka na mesta gde ima puno ljudi jer je "tamo svima zabavno".
Umesto toga, naučite da saslušate njegove potrebe, podržite ga da se otvori. Dajte mu priliku da samo shvati da je nešto novo zanimljivo i da nije opasno, a to ćete uraditi tako što ćete najpre zajedno prolaziti kroz neke nove situacije.
Kada razgovarate sa detetom budite strpljivi i pažljivi, uvek mu objašnjavajte zašto je nešto dobro ili loše i kakve posledice može da ima, umesto zabrana ponudite alternativu i izbegavajte fizičko kažnjavanje. S druge strane, podstičite lepo ponašanje.
BONUS VIDEO: