Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

PRIRODNE OBLOGE ZA UPALJENE I BOLNE GRUDI: Ricinusovo ulje i morska so mogu da pomognu kod problema sa mastitisom

Autor Radmila Ilić

Prirodne obloge koje ne oduzimaju puno vremena, a mogu da budu spas za svaku porodilju kada je mastitis i bol u grudima u pitanju.

 Ricinusovo ulje Izvor: Shutterstock

Mastitis odnosno upala dojki može se javiti kod porodilja, najčešće u prvih šest dana nakon porođaja. Prati ga visoka temperatura i vrlo je neprijatno iskustvo. Dojka je otečena i bolna, a koža napeta, sjajna i topla. Često se mogu napipati kvržice ispod kože, najčešće na jednoj dojci.

Svaku dojilju brine ovo iskustvo, ali nemojte da se plašite jer ga mnoge i ne dožive. Ako i dođe do njega, važno je da što pre reagujete na simptome i da znate kako možete da ublažite bol i napetost.

Najčešći uzroci mastitisa su:

  • Nepravilan položaj kod dojenja zbog kog se dojke ne prazne efikasno
  • Propušteni ili skraćeni podoji
  • Trauma dojke (slučajan udarac u dojku može oštetiti tkivo koje je onda podložno razvoju upale)
  • Dohrana adaptiranim mlekom i naglo odvikavanje od dojke
  • Pritisak na dojku usled uskog grudnjaka ili odeće
  • Oštećenje na bradavici (ragada), koja može biti mesto ulaska bakterija
  • Stres i umor majke

Postoje obloge koje mogu da vam pomognu u oslobađanju prepunih grudi i sprečavanju mastitisa, pa pored listova kupusa za koje je svaka dojilja čula, i ove dve su vrlo efikasne.

 dojenje-beba-mama.jpg
Mama doji bebu
Izvor: Shutterstock

Ricinusovo ulje

Mnoge mame su otkrile da im je obloga od ricinusovog ulja pomogla da ublaže mastitis. Evo kako da je napravite:

  • Kupite hladno ceđeno ricinusovo ulje.
  • Navlažite i zagrejte čistu krpu (da bude topla a ne vruća).
  • Nanesite ricinusovo ulje na krpu.
  • Stavite krpu na upaljeno područje.
  • Prekrijte krpu streč folijom.
  • Držite oblogu 20 minuta.
  • Isperite dojku posle skidanja obloge i obavezno pre dojenja kako beba ne bi progutala ricinusovo ulje.
  • Ponovite ovaj postupak 2-3 puta dnevno.
 Obloge, grudi
Dojilja stavlja obloge na grudi
Izvor: Shutterstock

Morska so

Jedna od delotvornih obloga je i obloga od morske soli. Sve što vam je potrebno jeste 2 čaša vode i 1 kašika morske soli.

Priprema: U šerpu stavite vodu i so, mešajte dok se so ne rastvori a zatim rastvor zagrejte. Zatim isecite pamučne krpe u veličini grudi a onda ih natopite toplim rastvorom.

Obloge stavite na grudi (ne na bradavice) i prekrijte ih folijom ili toplom krpom. Olakšanje će doći veoma brzo.

(Yumama)

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica