PRAVILNO ČUVANJE MAJČINOG MLEKA: Babica otkrila kako da ga smrznete i bezbedno date svojoj bebi nekoliko meseci kasnije

Smernice za pravilno čuvanje izdojenog majčinog mleka obavezne su da znate.

Izvor: Shutterstock

Jedna babica otkrila je ono što muči mnoge majke, a to su smernice u vezi čuvanja izdojenog mleka. Evo kako pravilno da skladištite ali i koliko se može koristiti izdojeno mleko.

Sveže isceđeno majčino mleko

- Može da stoji na sobnoj temperaturi do 4 sata
- Ako se stavi u frižider nakon što ste se izdojili, mleko treba iskoristiti u roku od 4 dana
- Kada se stavi u zamrzivač, najbolje je da se upotrebi u roku od 6 meseci, ali je prihvatljivo i do 12 meseci

Odmrznuto, prethodno zamrznuto majčino mleko

- Na sobnoj temperaturi može da stoji 2 sata
- Kada se potpuno odobri, mleko treba da se iskoristi u roku od 24 sata (ako se čuva u frižideru)
- NIKADA ne treba ponovo da zamrzavate majčino mleko, nakon što ste ga već odmrzli

Šta ako beba nije popila celu flašicu? Imate sreće! Ostatak mleka je dobar 2 sata nakon što je beba završila sa jelom.

Saveti za zamrzavanje majčinog mleka

- Da biste izbegli prosipanje, najbolje je da mleko zamrznete u manjim kesama, da vam jedna može biti dovoljna za maksimalno dva hranjenja.
- Ostavite najmanje jedan centimetar prostora na vrhu kesice jer se majčino mleko širi dok se smrzava.
- Čuvajte mleko na ravnoj površini, i ostavite ga u zadnji deo zamrzivača
- Ako putujete, mleko možete čuvati u putnom frižideru sa ledom, maksimalno 24 sata.

Kako odmrznuti mleko

- Uvek prvo odmrznite najstarije mleko
- Odmrznite pod mlakom tekućom vodom, u posudi sa mlakom vodom ili preko noći u frižideru
- NIKAD ne odmrzavajte mleko u mikrotalasnoj pećnici

(Yumama)