Istraživači su procenili da ako su žene spavale na desnoj strani ili na leđima u poslednjem tromesečju trudnoće, rizik od mrtvorođenosti bio je 3,95 na 1.000 porođaja, dok je za one koje su spavale na levoj strani samo 1,96 na 1.000  porođaja, što je i dalje veoma niska stopa.

Kako ovo objasniti?

Povećani rizik se može objasniti pritiskom na donju šuplju venu, koja se proteže na desnoj strani kičme, njen zadatak je da dovede krv u srce. Ako se stisne, smanjuje se dotok krvi u majčino srce, a samim tim i dotok krvi u matericu i placentu.

Ovo se zove sindrom donje šuplje vene. Različiti simptomi mogu pomoći u identifikaciji takvog sindroma kod trudnica (naročito kada je buduća majka prisiljena da leži češće nego obično). Simptomi su oticanje nogu, vrtoglavica, mučnina, bledilo, znojenje i opšta nelagodnost.

Ne paničite

Ako trudnoća teče glatko, ne osećate bolove i probleme tokom spavanja, ne treba da brinete i spavajte u položaju koji vama odgovara.

Poslednjih dana trudnoće preporučuje se da se ne zadržavate predugo u jednom položaju, redovno ga menjajte kako bi se podstakla dobra cirkulacija krvi.

Ako imate bilo kakve simptome koji mogu da ukazuju na sindrom donje šuplje vene, ne oklevajte da se konsultujete sa svojim ginekologom, koji može da vam preporuči spavanje na levoj strani.

BONUS VIDEO

Trik za gasove i grčeve kod beba TikTok/enchantednanny