Ren je izuzetno zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili holesterol. Odličan je i za probavu jer stimuliše razvoj dobrih bakterija u probavnom sistemu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse.
Ubrzava metaboličke procese u našem organizmu pa tako podstiče topljenje masnih naslaga. U tome vam može pomoći i ovaj moćan sirup uz koji ćete smanjiti stoma i eliminisati višak vode iz tela.
Potrebno je:
- 150g svežeg rena (koren)
- 4 limuna
- 3 kašičice meda
- 2 kašičice cimeta
- 20g svežeg đumbira (koren)
Priprema:
1. Ren i đumbir izblendajte u blenderu ili pretvorite u kašu uz pomoć štapnog miksera.
2. Iscedite limune, dodajte sok renu i đumbiru pa mešajte oko tri minuta. Zatim dodajte med i cimet, pa mešajte dok ne dobijete
potpuno homogenu smesu.
3. Sirup spremite u staklenu flašu ili teglu. Čuvajte ga u frižideru.
Savet:
Konzumirajte dve kašike sirupa dnevno tokom tri nedelje, a potom napravite pauzu od mesec dana.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna