- Respiratorni sincicijalni virus je jedan od najčešćih virusa koji zimi izazivaju kašalj i prehladu.
- Dr Ahmed Ezat daje savete kako roditelji mogu da pomognu deci da lakše i brže prebole ovaj virus kada se zaraze.
Zima je period kada ima mnogo virusa, naročito respiratornih, a posebno brzo šire se među decom jer je njihov imunitet ipak slabiji od odraslih. Respiratorni sincicijalni virus (RSV) jedan je od najčešćih virusa koji mogu da izazovu kašalj i prehladu tokom zimskih meseci – i to je isti onaj koji dovodi do "obične prehlade". Ako se ne leči, može da dovede do bronhiolitisa kod dece mlađe od dve godine.
Srećom, simptomi su obično blagi i najčešće mogu da se leče kod kuće. A kod blagih slučajeva RSV-a, simptomi se obično poboljšaju u roku od jedne do dve nedelje sami od sebe. Ono što nije zgoreg da imate na umu je da su simptomi bronhiolitisa obično najgori između trećeg i petog dana, ali kašalj se obično poboljša u roku od tri nedelje.
Doktor iz britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) dr Ahmed Ezat želeo je da pomogne roditeljima i deci da što lakše prebrode ovu sezonu virusa, pa je podelio pet saveta u vezi sa tim šta možete da uradite kako biste ublažili simptome ovog virusa kada se dete razboli. Ovo su njegovi saveti:
1. Kontrolišite temperaturu
Prvi savet dr Ezat je da koristite ibuprofen ili paracetamol kako biste detetu spustili temperaturu i ublažili propratne simptome poput malaksalosti. Ali, obavezno uvek pratite uputstva na pakovanju da biste videli da li je lek bezbedan za upotrebu u slučaju vašeg deteta.
"Ako vaše dete ima visoku temperaturu i oseća se loše, dajte mu ibuprofen ili paracetamol. Uvek proverite etiketu da biste se uverili da je pogodan za vaše dete."
U međuvremenu, on poziva roditelje da ne pokušavaju da snize temperaturu polivajući decu hladnom vodom ili skidajući svu odeću sa njih da bi ih rashladili.
2. Fiziološki rastvor za nos
Ukoliko se detetu zapuši nos, što se često dešava u sezoni virusa, dr Ezat preporučuje upotrebu spreja za nos sa fiziološkim rastvorom kako bi se ublažili simptomi. Sprej za nos sa fiziološkim rastvorom može da pomogne da se "odlepi" i izbaci sekret iz nosa.
3. Što više tečnosti
Takođe bi trebalo da podstičete dete da pije puno tečnosti kako bi ostalo hidrirano, jer to pomaže njegovom telu da se bori protiv virusa. Održavanje hidratacije tokom infekcije takođe razređuje sluz kako bi se očistili disajni putevi, reguliše groznicu, izbacuje otpadne materije, hidrira membrane (kožu, nos, usta) kako bi se sprečio ulazak klica u telo, a istovremeno sprečava dehidraciju usled povećanog gubitka tečnosti zbog groznice ili povraćanja.
"Pokušajte da bebama dajete manje, a češće obroke. Starijoj deci dajte više vode ili razblaženi voćni sok", poručuje dr Ezat.
4. Držite ih uspravno
Doktor savetuje roditeljima da drže decu u sedećem ili stojećem položaju što je više moguće dok su budni. Ovo će im pomoći da lakše dišu, posebno ako imaju začepljen nos. Ovaj položaj tj. uspravljanje glave omogućava gravitaciji da pomogne u drenaži, sprečavajući nakupljanje sluzi u sinusima i grlu, što smanjuje zagušenje, pritisak u sinusima i napade kašlja.
Ležanje u potpuno ravnom položaju uzrokuje postnazalno curenje odnosno slivanje, što otežava disanje i spavanje, dok uspravan položaj pomaže u održavanju prohodnosti disajnih puteva.
5. Što više odmora
Na kraju, baš kao i kada se odrasli razbole, važno je da se pobrinete da se vaše dete dovoljno odmara kako bi se telo brže oporavilo.
Odmor omogućava njihovom imunološkom sistemu da se fokusira na borbu protiv virusa i pomaže u uštedi energije, sprečavanju komplikacija i smanjenju širenja klica.
Ukoliko vas bilo šta brine u vezi sa zdravstvenim stanjem deteta, ne oklevajte da odete kod lekara. Takođe, ukoliko ima poteškoća sa disanjem, primetite da ima "pauze" u disanju ili je dete mlitavo i teško ostaje budno, potražite hitnu medicinsku pomoć.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
U foto-galeriji pogledajte i savete ruskog pedijatra o vaspitanju dece:
BONUS VIDEO:
