Često se držite toga da gazirani sokovi, slatkiši i brza hrana nisu dobri za vašu decu, a da li ste znali da i ove namirnice treba izbegavati u većim količinama.
1. Niskomasni maslac od kikirikija
Proizvođači uklanjaju masnoću iz maslaca, a kako bi nadoknadili gubitak ukusa, ubacuju u njega šećer. Mast koja se prirodno nalazi u maslacu je zdrava, pa se držite regularnih varijanti maslaca. Zdrav maslac od kikirikija sadrži kikiriki i malo soli.
2. Žitarice za decu
Deca najčešće jedu žitarice za doručak. Proizvodi od njih, raznovrsni po obliku, ukusu i boji, pripremaju se jednostavno i brzo. Ali neke žitarice za decu sadrže više šećera nego one za odrasle, a posebno one čokoladne. Trebali biste kupovati žitarice s najviše pet grama šećera po obroku.
3. Zamrznuto i konzervirano voće
Šećer koji unesete jedući sveže voće je dobra stvar, jer sa sobom nosi i hranjive stvari i vlakna, zbog čega se osećate sito. Konzervirano i kupovno smrznuto voće ima više šećera – posebno ako kupujete varijantu sa sirupom.
(Yumama)
Jedan simptom trudnoće povezan s pametnijim bebama: Nije prijatan, ali donosi nekoliko prednosti
Žensko ime koje moderne mame obožavaju: Ima 7 slova i čak 3 različita značenja
Trudna je 17 godina, ima desetoro dece: Ljudi oduševljeni kako izgleda, ali jedno joj zameraju
Mi smo stare mame: Imaćemo 60 kad nam deca završe školu, iživele smo se i sada živimo za njih
30 najčudnijih starih srpskih imena: Potpuno su zaboravljena, a imaju predivna značenja