ŠTA AKO SE ZAPUŠI MLEČNI KANAL TOKOM DOJENJA: Sa ovim se susretne gotovo svaka mama, a 4 stvari dovode do bolova

Svaka mama koja doji bebu u nekom momentu ima problem sa zapušenim mlečnim kanalima ili drugim problemima na grudima. Mama oseća jake bolove i otežava joj se dojenje, zbog čega bi trebalo ovo što pre rešiti. Problemi se najčešće javljaju u prvih 6-8 nedelja, ali se nekada mogu javiti i kasnije.

• Nepravilno pražnjenje grudi. Do ovoga dolazi ako se beba ne uhvati lepo za bradavicu, ako ima problema sa sisanjem ili je pospana.
• Ako ste preskočili podoj. Kada postoji veliki interval između pražnjenja dojki, može doći do začepljenja kanala.
• Ako je pritisak na grudi jak. Možda jako pritiskate prstima dojku, koristite previše čvrst grudnjak ili stvarate pritisak torbom sa bebinim stvarima.
• Ako ne ispraznite dojke. Do ovoga obično dolazi kada žurite, pa ne ispraznite koliko je potrebno svoje grudi.

Koji su simptomi zapušenog mlečnog kanala?

Ovo može biti vrlo neprijatno za mamu. Bolovi, crvenilo, toplota u grudima postaju sve jači. Previše jaki bolovi ukazuju na mastitis, kada se može javiti i temperatura i umor.

Kako da sprečite zapušenje mlečnog kanala?

Dojenje je, zapravo, najbolji način da sprečite probleme.

• Napravite raspored hranjenja i redovno praznite dojke. Sa novorođenčetom bi u danu trebalo da imate 8-12 podoja.
• Posmatrajte da li se beba lepo uhvatila, kako biste sprečili probleme i sa bradavicom, ali i da bi se dojke ispraznile.
• Dojite bebu u različitim položajima, kako biste olakšali pražnjenje dojki.
• Koristite kvalitetan grudnjak, nemojte nositi bilo šta što vam stvara pritisak na dojke.
• Porazgovarajte sa stručnjakom ukoliko vam je potrebna pomoć.

Kako se rešava problem zapušenog mlečnog kanala?

Lečenju se morate posvetiti odmah, ne smete čekati, jer će biti sve teže i bolnije. 

• Dojite bebu, ma koliko vas bolelo
• Odmarajte se
• Povećajte količinu tečnosti
• Hranite se zdravo i izbalansirano
• Stavljajte tople obloge na grudi pre hranjenja, kako bi se bolje praznile
• Kada završite sa dojenjem, obavezno sve što je ostalo iscedite rukama ili pumpicom
• Masaža je mnogo važna, i to u smeru bradavice, kako biste razbili to zapušenje

izvor: yumama