Žumance je veoma hranljiva namirnica, koja sadrži vitamine A, B, D i E i 44 odsto proteina. Iako ga mnoge mame prolongiraju njegovo uvođenje u ishranu zbog alergijskih reakcija, određena istraživanja su istakla da žumance nema nikakvu ulogu u njihovoj pojavi i da mame mogu ranije da ga uvedu.
Potrebno je:
- 1 saltki krompir (batat)
- 1 tikvica
- 1 jaje
Priprema:
Očistite krompir i tikvicu, a zatim stavite u šerpicu da se kuvaju (možete iseći na kockice kako biste ubrzali proces kuvanja). Posebno stavite jaje da se kuva, a kada se skuva stavite ga u hladnu vodu kako bi se ohladilo što pre. Oljuštite jaje, odvojte žumance od belanceta, dodajte skuvano povrće i ispasirajte sve zajedno. Prijatno!
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna