Žitarice i voće preporučuju se kao prve namirnice kojima treba započeti dopunsku ishranu, a ukoliko je vaš mališan napunio sedam meseci, donosimo recept za kašicu u čijem ukusu će uživati.
Potrebno je:
30 grama ovsenih pahuljica
1 breskva
1 kruška
Malo majčinog ili adaptiranog mleka
Prirpema:
1. Oljuštite i očistite breskvu i krušku, sitno ih iseckajte, a potom stavite da se kuvaju u malo vode dok ne omekšaju.
2. Za to vreme ovsene pahuljice prelijte s malo mleka.
3. Nakon što nabubre, pomešajte voće sa pahuljicama i izmiksajte sadržaj štapnim mikserom.
Kašica je namenjena deci od sedam meseci starosti.
PROBAJTE I: