Iako je izostanak menstruacije jedan od najočitijih znakova trudnoće, mnoge žene već danima pre toga osećaju promene u telu. Neki od tih simptoma mogu da budu vrlo suptilni i lako se zamene s predmenstrualnim sindromom, umorom ili stresom.
1. Osećaj umora i iscrpljenosti
Jedan od najčešćih ranih simptoma trudnoće je iznenadan umor. Mnoge žene u prvim nedeljama osete da su neobično iscrpljene, čak i ako su spavale dovoljno.
To se događa zbog porasta nivoa progesterona, hormona koji telo proizvodi kako bi podržalo trudnoću. Takođe, telo počinje da radi intenzivnije kako bi razvijalo posteljicu i podržalo rast embriona, što dodatno troši energiju.
2. Osetljive i natečene grudi
Promene na grudima često se javljaju vrlo rano - već unutar tj. nedelju dana od začeća. Grudi mogu da postanu osetljive, natečene, teže nego inače, a bradavice tamnije i izraženije.
Reč je o hormonskim promenama koje pripremaju telo za buduće dojenje. Ovaj simptom može da podseća na uobičajene promene pred menstruaciju, ali u trudnoći su često izraženije i traju duže.
3. Blago krvarenje ili "spotting"
Neke žene u ranoj trudnoći dožive implantacijsko krvarenje, koje se javlja kada se oplođena jajna ćelija usadi u sluznicu materice. Obično se radi o blagom, svetloružičastom ili smeđem iscetku, koji traje jedan do tri dana.
Zbog toga žene ponekad pogrešno misle da je reč o početku menstruacije, ali krvarenje je obično znatno slabije i kraće.
4. Promene raspoloženja
Rano u trudnoći nivoi hormona brzo rastu, što može da uzrokuje nagla i neočekivana emocionalna stanja – od suza bez razloga do iznenadne razdražljivosti ili osećaja teskobe.
Ako osetite da vaše emocionalne reakcije nisu uobičajene, a menstruacija kasni ili se približava, moguće je da je reč o jednom od prvih znakova trudnoće.
5. Učestalo mokrenje
Pojačana potreba za mokrenjem može da se javi već u ranim fazama trudnoće, iako se češće povezuje s kasnijim tromesečjima. Uzrok je povećani protok krvi kroz bubrege i porast hormona hCG, što pojačava rad bubrega.
Mnoge žene primećuju da moraju da mokre i tokom noći, čak i ako nisu pile puno tečnosti.
6. Osetljivost na mirise i promene apetita
Mnoge trudnice vrlo rano primete netipične reakcije na mirise – ono što im je pre bilo prijatno može im postati odbojno, a neki mirisi im mogu izazvati mučninu. Isto važi i za promene u apetitu – odjednom im se jede određena hrana ili imaju odbojnost prema jelima koja su ranije volele.
To je takođe posledica hormonskih promena i obično se pojačava kako trudnoća napreduje.
7. Blaga mučnina ili "čudan osjećaj u želucu"
Iako se mučnina najčešće javlja između 5. i 6. nedelje trudnoće, neke žene je osete i ranije. Može se javiti kao blagi osećaj nelagode, težine u želucu ili lagani gubitak apetita – posebno ujutro ili kada su gladne.
Mučnina bez povraćanja može biti jedan od prvih signala trudnoće koji se često zanemaruje jer nije dovoljno izražen.
Kada uraditi test?
Ako sumnjate na trudnoću, najpouzdanije je da uradite test nakon izostanka menstruacije. Iako neki osetljiviji testovi mogu da detektuju trudnoću nekoliko dana ranije, rezultati su tada manje pouzdani.
U slučaju pozitivnog testa, preporučuje se da što ranije zakažete ginekološki pregled, uzimate folnu kiselinu i počnete da pratite ranu trudnoću.
Prvi znakovi trudnoće mogu biti vrlo suptilni i lako se zamene s uobičajenim telesnim promenama. Ako pokušavate da zatrudnite ili sumnjate na trudnoću, slušajte svoje telo – ono često zna pre testa.
BONUS VIDEO:
(index.hr/Yumama/Nataša Zlatković)
