Došao je taj dan koji ste toliko željno iščekivali, međutim koliko god da osećate sreću imate veliki strah od porođaja, što je sasvim normalno.
Dok nekim ženama porođaj traje svega nekoliko sati, neke trpe bol i do nekoliko dana pre nego što se porode.
Isto tako je i sa kontrakcijama. Neke žene ih podnose lako, a neke mnogo teže.
Ceo proces porođaja može biti veoma iscrpljujuće iskustvo, međutim postoje načini kako možete sebi pomoći u tom trenutku.
Ovaj video prikazuje 5 različitih poza koje možete koristiti tokom porođaja kako biste umanjile bolne kontrakcije i ubrzali sam porođaj:
Nadamo se da će vam porođaj ostati u najlepšem sećanju!
(Yumama)
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna