Očistite organizam i uživajte u odličnom ukusu zdravog napitka od voća i povrća. Spoj šargarepe sa omiljenim voćem imaće velike dobrobiti za vas i vaše mališane.
Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznoraznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, dolazi vreme da se izađe napolje, a mnogi od nas su dobili koji kilogram viška. Ne očajavajte, vratite se na redovnu i pravilnu ishranu, a uz nju vam predlažemo i detoks osvežavajući napitak.
Pružite svojim klincima, ali i sebi odličan sokić koji je, uz nebrojene dobrobite za zdravlje i savršeno ukusan.
Šargarepe su prepune beta karotena i vitamina A, a uz to i vitamina B, K i kalijuma. U spoju sa ostalim supernamirnicama dobijate odličan detoks za organizam.
Potrebno vam je:
- zelena jabuka
- pola šolje iseckanog ananasa
- dve veće šargarepe
- dva parčeta svežeg đumbira
Priprema:
- Operite sve sastojke, oljuštite i iseckajte na komadiće. Napravite u sokovniku napitak od svih sastojaka.
Uživajte u zdravom i ukusnom detoks napitku!
Probajte i...
Povezane vesti
-
Zdravlje porodice |
02.01.2019.
Nakon prazničnih dana: 8 namirnica dobrih za detoks organizma
Povezane vesti
-
Zdravlje porodice |
23.04.2019.
Prirodni lek protiv depresije: Limunada koja popravlja raspoloženje
