Svi već znamo da je doručak najvažniji obrok. Njime započinjemo dan i budimo organizam iz sna, te je jako važno da namirnice koje konzumiramo budu kvalitetne i bogate nutrijentima. Zdrav doručak nam donosi veliku količinu energije za ostatak dana, a obezbeđuje i pravilnu funkciju organizma.
Svakoga jutra je potrebo osmisliti kvalitetan obrok koji će nama i našoj porodici obezbediti zdraviji život i dovoljno energije. Često smo u žurbi i ne stižemo ni da razmislimo o zdravim namirnicama, te posegnemo za brzom i lošom hranom. Mislimo kako je za zdravu ishranu potrebno mnogo vremena i pripreme, te odustajemo brzo, a nismo ni svesni da je dobar doručak u stvari na dohvat ruke.
Budite kreativni, dodajte neke nove sastojke, isprobavajte razne ukuse i svakoga dana ćete dobiti novi obrok za svoju porodicu.
Za početak, zavirite u našu galeriju i pronađite nekoliko predloga koje smo izdvojili za vas.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna