Sezona alergije na ambroziju je na vrhuncu: Evo šta treba da znate da je lakše pregurate

Alergija na ambroziju je kada imate alergijsku reakciju na polen ambrozije. Polen je sićušna čestica koju određene cvetne biljke oslobađaju da bi oplodile biljke iste vrste. Polen ambrozije je prilično moćan - jedna biljka ambrozije može proizvesti do 1 milijardu zrna polena što je ogromna koncentracija polena u vazduhu.

Šta je ambrozija?

Biljka ambrozije je korov mekog stabla. Svake godine raste divlje i obilno. Počinje da se viđa u proleće, ali cveta od avgusta do septembra u većini delova zemlje. Toplo, suvo vreme sa blagim povetarcem stvara savršen scenario da ambrozija oslobađa polen. Polen biljaka ambrozije je veoma lagan i lako leti, ponekad i do stotinak kilometara. U stvari, polen u vazduhu je pronađen 3,2km u vazduhu.

Koliko su česte alergije na ambroziju?

Alergije na ambroziju su jedna od najčešćih alergija na polen. 1 od 5 osoba doživi neku vrstu reakcije kada je nivo polena ambrozije visok.

Kako se oseća alergija na ambroziju?

Ako imate alergiju na ambroziju, možete da imate sledeće simptome nakon udisanja ili dodirivanja ambrozije:

• curenje iz nosa
• kašalj ili svrab u grlu
• začepljenost nosa
• svrab ili suzenje očiju
• osip ili koprivnjača

Ako imate astmu, alergija na ambroziju može da uzrokuje da se vaša astma razbukta ili pogorša.

Može li alergija na ambroziju da izazove simptome prehlade?

Da, alergija na ambroziju izaziva simptome slične običnoj prehladi, poput začepljenog nosa i kašlja.

Šta uzrokuje alergiju na ambroziju?

Alergijska reakcija se dešava kada vaše telo pogrešno misli da je supstanca iz polena biljke strani napadač. Prelazi u režim odbrane - oslobađa hemikalije za borbu protiv ovog osvajača. Problem je što ove hemikalije izazivaju simptome alergije.

Ko je u opasnosti od alergije na ambroziju?

Veća je verovatnoća da ćete razviti alergiju na ambroziju ako imate istoriju astme ili ekcema, ili ako imate porodičnu istoriju alergija.

Koju hranu treba da izbegavaju ljudi sa alergijom na ambroziju?

Određene namirnice sadrže proteine slične proteinima polena ambrozije. To znači da takođe mogu da razviju alergijsku reakciju na ovu hranu jer vaše telo ne može da razlikuje proteine. Ovo se zove sindrom oralne alergije (OAS). Izaziva simptome kao što su peckanje ili svrab u ustima kada jedete određenu hranu.

Neke od namirnica koje mogu da izazovu simptome kod ljudi sa alergijom na ambroziju su:

• banane
• lubenica
• dinje
• beli krompir
• tikvice
• krastavac
• seme suncokreta
• kamilica

Kako se dijagnostikuje alergija na ambroziju?

Lekari dijagnostikuju alergiju na ambroziju tako što pregledaju vaše simptome i urade test za alergiju. Najčešći test alergije je test ogrebotina. Ovim testom, alergolog ubrizga ili utrlja polen ambrozije na vašu kožu. Ako imate alergiju, vaša koža će reagovati tako što će postati crvena, otekla. Ovi testovi su najpouzdaniji i možete dobiti rezultate već 15 minuta nakon izlaganja alergenu.

Test krvi podrazumeva da alergolog uzima uzorak vaše krvi i testira je na antitela protiv polena ambrozije. Rezultati ove vrste testa traju malo duže od testa kože.

Lekovi

Postoje i lekovi bez recepta (OTC) i lekovi na recept za alergije. Neki od njih su:

• Antihistaminici: Ova vrsta lekova blokira histamin, hemikaliju koju vaše telo proizvodi kao odgovor na alergiju. Smanjuje simptome alergije.
• Kortikosteroidi za nos: Sprejevi za nos smanjuju upalu i začepljenost. Inhibitori leukotriena: Blokira leukotrien, hemikaliju koju vaše telo oslobađa tokom alergijske reakcije.
• Dekongestivi: Pomaže u smanjenju nazalnih prolaza i ublažava začepljenost i curenje iz nosa.
• Antihistaminik/dekongestiv: Kombinuje i antihistaminik i dekongestiv.
• Kromolin natrijum: Ovo je sprej za nos koji blokira hemikalije koje izazivaju alergijske reakcije.
• Imunoterapija: Vaš lekar može da vam propiše injekcije protiv alergija, koje pomažu vašem telu da izgradi otpornost na alergen. Postoje i tablete koje se rastvaraju pod jezikom koje imaju sličan efekat.

Obavezno razgovarajte sa svojim lekarom o svim efektima i rizicima uzimanja lekova protiv alergija.

Ograničite kontakt sa ambrozijom

Promena načina života kako biste izbegli ambroziju može dosta da pomogne. Evo nekoliko saveta:

• Izbegavajte izlazak napolje ujutru i rano popodne kada je koncentracija polena veća.
• Držite prozore zatvorene i koristite klima uređaj ili ventilatore za hlađenje.
• Instalirajte HEPA (visoko-efikasne prečistače vazduha) filtere za još veću zaštitu od polena ambrozije.
• Nosite masku za lice, naočare za sunce ili šešir kada ste napolju.
• Tuširajte se nakon što uđete spolja da biste uklonili polen sa vaše odeće, kože i kose.
• Vaši ljubimci takođe mogu da unose polen ambrozije na svom krznu.
• Ne vešajte odeću napolju da se osuši.

Pratite koncentraciju polena u vašem području

Nekoliko vremenskih veb lokacija i aplikacija mogu vam reći koliki su nivoi polena u vašem području. Iako većina ne može da vam kaže koja je vrsta polena visoka, oni mogu biti alat za kontrolisanje alergie, posebno u vrhuncu sezone ambrozije. Kada predviđa da je polen visok u vašem području, pokušajte da ostanete unutra ili preduzmite mere predostrožnosti da biste izbegli polen.

Koji je najbolji lek za alergiju na ambroziju?

Najbolji lek za alergiju na ambroziju je jedinstven u zavisnosti od vašeg tela. Neki lekovi deluju dobro za neke ljude, ali ne i za druge. Na primer, neki ljudi dobro reaguju na antihistaminike bez recepta, dok drugi pronalaze olakšanje od upotrebe nazalnih sprejeva. Zato je važno da dobijete dijagnozu i sarađujete sa svojim zdravstvenim radnicima na tretmanu koji vam najbolje odgovara.

BONUS VIDEO