Da li planirate da upišete dete na sport, ali niste sigurni šta je pravi izbor? Najbolji izbor je svakako ono što dete želi i šta mu se dopada. Ali, ako mališan nije siguran šta da izabere, a svesni ste koliko je fizička aktivnost važna za zdravlje i razvoj, možete da uradite kratak test od nekoliko pitanja i otkrijete koji je savršen sport za njega ili nju.

Odgovorite iskreno i pročitajte rezultate:

1. U društvu prijatelja, vaše dete je...
a)Stidljivo stoji sa strane
b)Najviše nevaljao/la
c)Vođa grupe

2. Što se tiče fizičkog razvoja...
a)Često se umori
b)Često preuzbuđen
c)Veoma sportski

3. U ranijem uzrastu, vaše dete...
a)Sanjar
b)Hiperaktivan
c)Uvek je znao/la šta želi da uradi

4. Šta bi sport mogao da pruži detetu?
a)Samopouzdanje
b)Poštovanje i pridržavanje pravila
c)Motivacija

5. Kada pozovete dete da se zajedno igra ili zabavlja, šta ono bira?
a)Igrati se sa loptom
b)Igrati igrice na kompjuteru
c)Roleri/biciklizam

6. Koji sportski programi su najzanimljiviji vašem detetu?
a)Voli igre loptom
b)Možda ga privlače borilačke veštine
c)Voli gimnastiku/atletiku

7. Kakav je detetov odnos sa svojim telom?
a)Čini se da mu je ponekad neprijatno zbog svog tela
b)On se brine o sebi
c)Ima atletsku građu

8. U komunikaciji sa drugom decom obično...
a)Drži se podalje
b)Želi da bude dominantan, često zadirkuje druge
c)Samouveren

9. Kako se ponaša pred ogledalom?
a)Izbegava svoj odraz
b)Pravi grimase
c)Divi se sebi

10. Kako se ponaša u stresnoj situaciji?
a)Brzo odustaje i postaje razočaran
b)Beži
c)Pokušava da se izbori po svaku cenu

11. Vraćajući se kući posle škole, dete...
a)Odlazi u svoju sobu bez daljeg odlaganja
b)Ne može mirno da sedi
c)Priča detaljno kako je prošao njegov dan

12. Kada govorite o svom detetu, prva stvar koju ističete je...
a)Živahan um i empatija
b)Samovolja i snaga
c)Izdržljivost i strast

13. Šta najčešće možete pronaći u napomeni u dnevniku?
a)"Ne učestvuje u aktivnostima razreda."
b)"Razgovara na času".
c)"Previše fokusiran na nešto drugo:"

Rezultati testa:

Najviše odgovora pod a - Vaše dete je stidljivo
Fokusirajte ga na grupne sportove: fudbal, košarku, odbojku. Ovo je idealan način da mu pomognete da se uspešno druži u grupi, lako komunicira sa drugom decom i radi kao tim. Najverovatnije, vaše dete se još nije potpuno otvorilo, ali timski duh će mu pomoći u tome. Ovde će početi da uživa u sopstvenom učešću, a sa svakom pobedom naučiće da veruje i da računa na druge u ostvarivanju zajedničkog cilja. Timski sportovi će pomoći vašem detetu da stekne samopouzdanje koje mu je očigledno potrebno. Časovi će mu pomoći da razvije izdržljivost i nauči da proceni svoju snagu. Glavni cilj je osigurati da se dete oseća udobno u svom telu!

Najviše odgovora pod b - Vaše dete je aktivno
Skrenite mu pažnju na borilačke veštine. Džudo, sambo, rvanje su odlična opcija da impulsivnost i agresivnost usmerite u pravom smeru. U ovim sportovima trening je najvažniji. Časovi se zasnivaju na pristupima koji se redovno ponavljaju, vežbanju tehnika i sparingu. Na taj način će češće koristiti i razvijati svoje kognitivne sposobnosti, što će mu poboljšati koncentraciju. Dete će naučiti da poštuje hijerarhiju, a to će malo izgladiti njegovu nepokolebljivost, kako u školskom tako i u kućnom okruženju. Dete će efikasnije upravljati svojom energijom i bolje će spavati.

Najviše odgovora pod c - Vaše dete je takmičar, izazivač
Pojedinačni sportovi su pogodniji za vaše dete. Biciklizam, plivanje, atletika – aktivnosti su koje će aktivirati njegovu snagu karaktera, volju i spremnost da savlada poteškoće, izazove sebe i postigne rezultate. Pošto je već prilično siguran u sebe, sve što mu nedostaje je konstantno guranje da postigne još veće visine. Međutim, postoji negativna strana. Najverovatnije, vaše dete ne zna kako da izgubi i da sebi oprosti slabost. Morate biti pažljiviji sa ovim. Pošto više voli brze rezultate i izdržljivost mu nije jača strana, ponekad mu nedostaje strpljenja, a ambicije su mu veoma visoke. Stoga je vredno izabrati aktivnost koja će mu doneti više zadovoljstva nego da se stalno prevazilazi. Naravno, trebalo bi da postoji uzbuđenje i testiranje snage, ali ne na stalnoj osnovi. Takav sport će ga motivisati da se brine o sebi, dobro izgleda i bude samopouzdan, što je za njega važno.

(Yumama)

BONUS VIDEO:

Mama objavila snimak - razlika između deteta koje ima i nema ADHD TikTok/sueomanii