Ponekad na neke dečje navike i ne obratimo pažnju, a iza njih može da se krije interesantno objašnjenje. Na primer, jedna od takvih stvari je trljanje stopala jedno o drugo, koje zapravo nije tek navika, već ima i jedan zanimljiv i koristan efekat.
Ako i vaše dete trlja stopala jedno o drugo, možda niste nikada do sada tome ni pridavali nikakav značaj, ali sada ćete početi.
Naime, za ovu naviku postoji i naziv – cvrčak stopala, zato što ovi insekti trljaju svoje nogice jednu o drugu – a evo kakav efekat to može da ima na ljude i decu.
Fizički pokreti poput ovog pomažu telu da se opusti kada je umorno ili pod stresom, kaže psihoterapeut Li Filips. Po njegovom mišljenju, ta navika pomaže samoumirivanju, kao što to čini i sisanje palca, prenosi mother.ly.
Može da pomogne u regulisanju nervnog sistema, umanjivanju anksioznosti, stresa i u opuštanju. Deci može da pomogne da se opuste i kada su previše stimulisana.
Duvanje u skupljene ruke, onako kako to radimo zimi kada nam je hladno, aktivira parasimpatetički nervni sistem, što deluje opuštajuće na kardiovaskularni sistem. Isti efekat ima i trljanje stopala jedno o drugo.
Ova tehnika umirivanja može da se koristi kod beba, dok ona malo starija deca to ponekad i sama rade, i to potpuno nesvesno, kako bi sebe umirili i uspavali.
BONUS VIDEO:
Koji simptomi su normalni u trudnoći, a koji znak za uzbunu? Babica nam otkriva šta ne smete da ignorišete
Rijana trudna treći put za 3 godine: Šta se dešava sa telom kad imate više trudnoća zaredom?
Mapa najpopularnijih imena u svetu: Evo koja dva su omiljeni izbor za dečake i devojčice u Srbiji
Čudesna beba koja je rođena dvaput: Mami izvađena materica u 20. nedelji trudnoće
Dijabetes u trudnoći opasniji nego što se mislilo? Povećava rizik od 3 razvojna problema kod dece