Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

UKASNI I ZDRAVI KEKSIĆI ZA VIŠE MAJČINOG MLEKA: Jede vam se nešto slatko, a dojite - sada možete da uživate bez brige

Autor Sandra Krstanović

Podstaknite laktaciju ovom poslasticom, a pritom se priprema veoma brzo!

 keks od čokolade.jpg Izvor: Shutterstock

Mame koje doje znaju koliko moraju da vode računa o svojoj ishrani koliko zbog bebe, toliko i zbog količine mleka. Svaki početak dojenja nije lak i ima mnogo izazova kako bi se uspostavio balans proizvodnje i potrošnje mleka. Ipak treba razmišljati i o potrebama mama koje doje, jer je sasvim normalno da imate želju za nekim slatkišem.

Baš zbog toga vam preporučujemo ove sjajne keksiće, koji ne samo da će vam utoliti želju za slatkim, nego će vam pomoći da imate više mleka za vašu bebicu. 

Keksići za laktaciju:

Sastojci:

  • šolja kikiriki putera
  • pola šolje putera
  •  pola šolje braon šećera
  •  kašičica vanile
  • 2 jajeta
  • 1-2 gnječene banane
  •  šolja i po brašna koje koristite
  • šolja i po ovsenih pahuljica
  •  kašika lanenog semena
  • šolja i po čokolade
  • tri kašike pivsog kvasca
  • kašičica sode bikarbone
 keks-žena.jpg
Žena jede keks
Izvor: Shutterstock

Priprema:

Zagrejte rernu na 350 stepeni. U posudi mikserom umutite puter, kikiriki puter, braon šećer. Dodajte jaja i vanilu, a potom i banane. U drugoj posudi izmešajte brašno, sodu bikarbonu i so. Dodajte pahuljice, laneno seme, kvasac. Nakon toga dodajte iseckanu čokoladu. Umesite sve zajedno, napravite oblik keksića, a potom pecite 12 minuta, sve dok kolačići ne porumene.

(Yumama)

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica