Ukoliko ste majka koja je svojoj bebi nedavno počela da uvodi čvrstu hranu, znamo da vam inspiracija uvek treba. Predlažemo vam zdravu kašicu za bebu od 6+ meseci. Uz ovu kombinaciju dobiće sve potrebno, biće sita i zadovoljna, a priprema je vrlo jednostavna.
Napomena: Ovu kašicu možete isprobati ukoliko ste prethodno uveli svaku od namirnica.
Vi količinu hrane prilagodite vašoj bebi i njenom apetitu, a naš predlog je:
- Pileće belo meso (otprilike veličine šake vaše bebe)
- Nekoliko šargarepa
- 3 sceta brokolija
- 1 krompir
- 1 krastavac
Sve sastojke iseckajte, a zatim stavite da se kuvaju na srednjoj temperaturi. Mi vam preporučujemo kuvanje na pari jer tim putem namirnice zadrže mnogo više hranljivih sastojaka. Ukoliko nemate neki od aparata za kuvanje na pari to možete učiniti uz pomoć dve šerpe, što ćete videti na video snimku.
Kada se svi sastojci dobro skuvaju, stavite ih zajedno u blender, dodajte vode (njena količina zavisi od toga koliku gustinu želite da postignete) i izblendajte. Za stariju decu koja već jedu komadiće ne morate blendati, dovoljno je samo da iseckate na odgovarajuću veličinu.
Pogledajte postupak:
(Yumama)
Može li beba u stomaku da čuje? Ovo pitanje zanima sve buduće mame, a odgovor će vas iznenaditi
Ovo je najtužnije srpsko ime: Roditelji ga i danas daju deci, a ne znaju za bolno značenje
Koji simptomi su normalni u trudnoći, a koji znak za uzbunu? Babica nam otkriva šta ne smete da ignorišete
Rijana trudna treći put za 3 godine: Šta se dešava sa telom kad imate više trudnoća zaredom?
Mapa najpopularnijih imena u svetu: Evo koja dva su omiljeni izbor za dečake i devojčice u Srbiji