Ukoliko ste u bebinu ishranu uveli ribu i jaje, pravo je vreme da pripremite jedan superukusan i neobičan obrok.
Riba je puna omega-3 aminokiselina i vitamina, te će imati mnogo blagodeti za detetovo zdravlje i razvoj. Kod kuće vrlo lako i brzo možete napraviti riblje štapiće koji će biti zdravi, od čiste ribe, a neverovatno ukusni.
Pogledajte kako se pripremaju. Predlažemo da napravite veću količinu, pa da možete i vi da ih jedete, jer smo sigurni da ćete uživati.
Potrebno je:
- -350 g bakalara bez kože i kostiju (možete i neku drugu ribu ako beba više voli)
- veliko jaje
- prezle, oko 120 g
- limun
- maslinovo ulje
Priprema:
Zagrejte rernu na nekih 200 stepeni Celzijusa i papir za pečenje malo premažite uljem.
Isecite ribu na štapiće.
U jednoj posudi umutite jaja, a u drugu pomešajte prezle sa limunovim sokom.
Svaki štapić ribe umočite prvo u jaje, a potom uvaljajte u prezle. Stavite na papir za pečenje.
Pecite 20 minuta ili dok ne porumene.
Rijana trudna treći put za 3 godine: Šta se dešava sa telom kad imate više trudnoća zaredom?
Mapa najpopularnijih imena u svetu: Evo koja dva su omiljeni izbor za dečake i devojčice u Srbiji
Čudesna beba koja je rođena dvaput: Mami izvađena materica u 20. nedelji trudnoće
Dijabetes u trudnoći opasniji nego što se mislilo? Povećava rizik od 3 razvojna problema kod dece
Imena koja privlače novac: Dečaci i devojčice koji se ovako zovu predodređeni su za bogatstvo