Ako planirate bebu, o ovome razgovarajte sa lekarom: Pitanja na koja treba da zatražite odgovore

Odluka da želite bebu jedna je od najvažnijih koje donosite u životu. Međutim, pre nego što počnete da pokušavate da začnete, dobro bi bilo da odete kod svog ginekologa koji će vam pomoći da znate da li je vaše telo spremno za trudnoću, ali i kako da najbolje pripremite telo i um na ovu veliku promenu.

Možda vam se čini da je to pitanje nepotrebno, ali nije. Istina, vreme koje je potrebno da dođe do trudnoće je individualno, i nekim parovima je potrebno tek nekoliko nedelja, drugima nekoliko meseci ili više. Mnogi faktori mogu da utiču na šanse za trudnoću, od vašeg zdravlja, godina, prethodnih trudnoća...

Doktor na osnovu svih tih informacija može da da nekakvu procenu za koliko vremena bi bilo realno da začnete, a može da vam da i neke savete kako da taj proces bude što lakši.

Kako će moja zdravstvena stanja uticati na trudnoću?

Budite potpuno iskreni u razgovoru sa svojim ginekologom ukoliko imate bilo kakve zdravstvene probleme, jer jedino tako može da vam kaže da li će i kako oni potencijalno uticati na trudnoću. Neka zdravstvena stanja poput polno prenosivih bolesti, sindroma policističnih jajnika, problema sa štitnom žlezdom, mogu da utiču na šanse za trudnoću. S druge strane, i neki problemi poput povišenog krvnog pritiska, mogu kasnije da imaju uticaja na trudnoću, te su u tom smislu važne redovne kontrole i stavljanje problema pod kontrolu.

Treba li da uzimam neke suplemente?

U mesecima koji prethode trudnoći, trebalo bi da pitate lekara da li ima potrebe da uzimate neke suplemente. Iako se to određuje u odnosu na svačije zdravstveno stanje ponaosob, većini žena koje planiraju trudnoću se savetuje da uzimaju suplemente folne kiseline kako bi se sprečili neki defekti na plodu, piše familyeducation.com.

Da li će lekovi koje uzimam uticati na moje šanse za trudnoću?

Mnogi lekovi mogu negativno da utiču na šanse za trudnoću, zbog toga je jako važno da svom doktoru kažete tačno koje lekove uzimate i koliko dugo, kako bi mogli da ih ili zamene nekim manje štetnim ili da ih potpuno izbace ako je to moguće.

Kada treba da prestanem da uzimam kontraceptivne pilule?

Pilule za kontracepciju mogu drastično da utiču na hormonski ciklus. U većini slučajeva žene ne mogu da zatrudne baš odmah po prestanku uzimanja ovih pilula jer je potrebno malo vremena da se hormoni vrate u normalu, ali to nije pravilo. Isto važi i za žene koje imaju kontraceptivnu spiralu, i one bi trebalo da razgovaraju sa svojim lekarom o tome kada bi trebalo da je uklone.

Pitanja o ishrani i životnim navikama

Prevelika ili premala telesna težina mogu da smanje šanse za trudnoću, ali i da dovedu kasnije u trudnoći do nekih problema, poput povišenog krvnog pritiska, dijabetesa i u najgorem slučaju, pobačaja.

Pravilna i balansirana ishrana je važna i za majku i za bebu, zato je dobro da sa lekarom razgovarate o promenama koje na tom polju treba da napravite, o fizičkoj aktivnosti i uopšte, životnom stilu.

Zašto ne uspevam da zatrudnim?

Ako imate manje od 35 godina i bezuspešno pokušavate da zatrudnite u prethodnih 12 meseci, ili ste stariji od 35 godina i ne uspevate da zatrudnite u prethodnih šest meseci, postoji šansa da jedno od vas dvoje ili oboje imate problem sa plodnošću.
U tom slučaju je dobro da razgovarate sa svojim lekarom o tome šta možda utiče na vaše šanse da zatrudnite i da li postoji nešto što biste mogli da uradite da se to promeni.

Šta treba da uradim kada zatrudnim?

Kada ispratite sve savete lekara i, nadamo se, ostanete u drugom stanju, verovatno ćete se zapitati da li treba da odmah idete kod lekara, šta je sledeći korak. Najbolje je da unapred razgovarate o tome, kako bi vam doktor rekao da li treba da dođete čim test za trudnoću potvrdi da ste u drugom stanju ili je bolje da prođe još malo vremena i koliko, pre nego što dođete na pregled ultrazvukom.

BONUS VIDEO: