PRVI SIMPTOMI TOKSIKOZE U TRUDNOĆI I KAKO JE SPREČITI: 6 stvari pogoršavaju stanje, a 5 narodnih "lekova" su spas

Mučnina tokom trudnoće je, najčešće, neizbežna. Na kraju krajeva, to je znak da telo počinje da se prilagođava rađanju deteta i najčešća je u ranim fazama trudnoće. Uzroci mučnine su različiti, ali glavni je toksikoza. 

• loša ishrana pre začeća;
• inflamatorne bolesti reproduktivnih organa;
• neurološki i endokrini poremećaji.

Postoje i određeni faktori koji pogoršavaju mučninu:

• razne vrste emocionalnog "stresa";
• prekomerni rad;
• prehlada i loš san.

Toksikoza može da bude biti blaga - samo mučnina i retko povraćanje, umerena i teška, kada se javi dehidracija i iscrpljenost organizma usled stalnog povraćanja. Veoma retko, ako je toksikoza jako izražena i nelečiva, potrebno je prekinuti trudnoću kako bi se spasio život trudnice.

Međutim, u većini slučajeva, toksikoza može da se izbegne ili barem značajno smanji intenzitet njenih manifestacija. Da biste to uradili, potrebno je da prođete pregled pre planirane trudnoće, obraćajući posebnu pažnju na stanje digestivnog sistema. Naročito ako imate hronične bolesti jetre, žučne kese, želuca itd. Osim toga, primećeno je da kada je žena psihološki spremna za drugo stanje, toksikoza se praktično ne javlja.

Narodni "lekovi"

Postoji nekoliko narodnih "lekova" koji pomažu kod ovog stanja:

• Čaj od kamilice ili žalfije pomaže protiv prekomerne salivacije.
• Da biste održali varenje u dobroj formi, koristite čaj od valerijane, mente ili nevena. Oni su odlični za smirivanje nervnog sistema.
• Ispijanje čaše vode sa jednom kašičicom meda na prazan želudac će pomoći u sprečavanju mučnine.
• Kompot od bundeve sa dodatkom limuna će pomoći u smanjenju mučnine i povraćanja.
• Upotreba bilo kog citrusa takođe je odličan "lek" za otklanjanje mučnine.

Izvor: Yumama