Vrlo je naporno i bolno, ustajati kod kuće iz kreveta kada imate ranu od carskog reza. Stomak vas može jako zaboleti a u ovom periodu nikako nije preporučljivo da naprežete ove mišiće, svejedno što vrlo često zbog bebe morate da ustajete.
Pokušajte da napravite “kućno pomagalo” tj od čaršava koji se vežu ili podaviju ispod dušeka na krevetu, napravite neku vrstu užeta, za koje možete da se držite dok ustajete. Najjednostavnije je ako možete da vežete čaršav za ram kreveta, ako ne jedan veći poprečan stavite ispod dušeka, kao neku vrstu omče, oko koje možete da vežete drugi, za koji ćete se držati.
Detaljno objašnjenje, pogledajteu u video, koji je dovitljiva mama podelila na svom profili, kako bi pomogla i drugim mamama.
Yumama/J.D.
BONUS VIDEO
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna