Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Postporođajna isceljujuća kupka

Pripremite opuštajuću biljnu kupku koja će blagotvorno delovati na vaše zdravlje i pružiti vam neophodnu energiju da uživate u prvim danima života svog deteta.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Između dojenja, prepovijanja, kućnih poslova, hormonskih promena i privikavanja na novi način života, prvi dani po dolasku bebe na svet umeju da budu naporni jer mama ne može da pronađe vreme za samu sebe i posveti se oporavku svog tela od napora koje porođaj podrazumeva.

Međutim, briga o sebi pružiće majci više energije za brigu o bebi i omogućiće više uživanja u početku života deteta.

Zbog svega toga, preporučuje se biljna kupka u kojoj voda doseže samo do kukova. Smatra se da ona ubrzava proces oporavka od porođaja, opušta i deluje protiv hemoroida. Stručnjaci savetuju da u ovoj mirišljavoj relaksaciji uživate oko 20 minuta.

Priprema:

  • 8 supenih kašika gorke soli
  • 2 supene kašike sode bikarbone
  • 2 supene kašike kupke od hamamelisa
  • 1 supena kašika maslinovog ulja
  • 8 kapi eteričnog ulja lavande
  • 8 kapi eteričnog ulja kamilice

Uživajte!

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica