Koliko god da želite bebu i čini vam se da ste spremni da postanete roditelji, činjenica je da novi član porodice utiče i na vaš partnerski odnos.
Istraživanja pokazuju da su partneri nakon rođenja deteta manje zadovoljni svojim odnosnom – takav stav ima 80 odsto majki i 51 odsto očeva u prvih 11 meseci nakon rođenja mališana. Psihoterapeutkinja Ekaterina Šabelskaja otkriva zašto dolazi do problema u braku nakon rođenja deteta i daje savete kako da ih prebrodite.
Uzroci problema u braku novopečenih roditelja
Nije mnogo teško shvatiti uzroke problema u odnosu novopečenih roditelja – umor, nenaspavanost, nove obaveze, manjak slobodnog vremena, nervoza usled svega toga, sve to može da se odrazi na komunikaciju između partnera. Osim toga, mama prolazi kroz brojne hormonske promene, i novopečeni tata je pod stresom i možda uplašen zbog nove odgovornosti koju ima i slično.
Mnoge promene, poput promene životnog stila, nekih navika, svakako ne doprinose lepom i romantičnom raspoloženju supružnika. Muškarcima je obično teže da se prilagode novim okolnostima, ali svakako ni ženama nije jednostavno i lako.
Dakle, neprospavane noći, umor, stres, potpuno nove životne okolnosti, i te kako partnere mogu da učine nervoznim, što se sve odražava na njihov odnos.
Kako sačuvati odnos nakon bebe
Evo kakve savete daje psihoterapeutkinja Ekaterina Šabelskaja, kako da sačuvate svoj odnos nakon bebe.
Ne zaboravite da niste samo roditelji, već i partneri
Često do udaljavanja u porodici dolazi zbog toga što muškarac počinje da se oseća kao da je isključen iz odnosa majke i deteta, kao da je "levo smetalo". Ili, nasuprot tome, počinje da vidi svoju partnerku samo kao majku njihovog deteta, prestaje da se interesuje za nju kao ženu, pa je čak i naziva "mama".
"Podestite partnera da ga volite i želite. Uputite svojoj partnerki kompliment ili joj kupite cveće. Maštajte zajedno o tome na koja ćete mesta da idete kada dete malo odraste", savetuje psihoterapeutkinja.
Budite tolerantni
Pokušajte da razumete svog partnera. Nemojte da svaljujete svu odgovornost na njega – i to važi za obe strane. Takođe, nemojte da se uvredite ako vam se na nešto požali – i drugoj strani je teško, i potrebne su joj ljubavi podrška, kako bi mogla i da ih uzvrati.
Imajte "romantični sat" povremeno
Potpuno je očekivano da više nemate vremena kao pre bebe da se posvetite jedno drugom, ali psihoterapeutkinja ističe da je važno da barem povremeno odvojite sat vremena samo za vas. Zamolite neku od baka da pričuva dete, svoju drugaricu, neku blisku osobu, kako biste vas dvoje mogli da odete u bioskop, na kafu, šetnju...
"Partnerski odnos može da se ’pokvari’ nakon rođenja ne samo prvog deteta, već se mnoge porodice suočavaju sa tim i posle drugog ili trećeg deteta, posebno ako se taj period poklopi sa krizom srednjih godina majke ili oca. Ljudi iznova promipljaju o svom životu i tome koliko su njime zadovoljni. Ako jednom od partnera nedostaje ljubavi ili pažnje u braku, možda će je potražiti sa strane. Zbog toga se svi saveti odnose i na one koji su već iskusni roditelji", zaključila je Šabelskaja za rambler.ru.
BONUS VIDEO: