Kažu da se sa rođenjem deteta rađa i majka, a ipak, čini se da često ne dajemo sebi dovoljno vremena, a ni nežnosti koja nam je potrebna da se naviknemo na tu novu ulogu.

Majčinstvo zaista podrazumeva veliku žrtvu, posebno u prvim mesecima i godinama života, kada je mališanima potrebna pažnja, ljubav i nega roditelja 24 sata dnevno. Ipak, čak ni u tom zahtevnom periodu mame ne treba da zanemare svoje potrebe, iako sa svih strana neprestano stižu manje ili više jasne poruke da ste dobra majka samo ako potpuno zapostavite sebe. Ali nije tako, a u pravo o tome je govorila mama po imenu Amanda Talidžan, čiji je snimak na TikToku za samo nekoliko dana imao više od dva i po miliona pregleda.

Njena poruka je jasna – mame su jako važne i njihovo blagostanje mora da bude u vrhu liste prioriteta.

Mame moraju da brinu o sebi Izvor: Mame moraju da brinu o sebi

"Postoji toliko prioriteta kada postaneš majka, majčinstvo je jako mentalno zahtevno, uvek postoji nešto što treba da uradiš i neko o kome treba da brineš. Ali i ti zaslužuješ da budeš na toj listi. Čvrsto verujem da svako ko misli da majke treba da budu ’mučenice’, ne brine o ženama. Imaš pravo da probaš nove stvari, imaš pravo da uradiš nešto za sebe, nešto što nije vezano za tvoju decu ili partnera", kaže Amanda u viralnom videu, dodajući da mame ne mogu da se osećaju bolje dok ne počnu da rade male stvari za sebe.

"Da li će briga o sebi izgledati kao nekada? Verovatno ne. Ali to ne znači da ne možeš da stvoriš nove rutine, probaš ove stvari i shvatiš šta ovo putovanje znači za tebe kao osobu. Ako to ne uradiš, živećeš u osećaju gorčine jer ’ne možeš da sipaš iz praze čaše’".

Amanda je istakla da svi mislimo kako ne zaslužujemo da osećamo sreću i da se posvećujemo sebi jer majčinstvo podrazumeva posevećenost detetu, ali "zaista zaslužuješ, možeš da uzmeš pet minuta za sebe. Možeš da se osećaš lepo pre nego što izađeš iz kuće, nemoj da nasedaš na poruku da ako daješ sve od sebe i osećaš krivicu, radiš sjajan posao. Žao mi je, ne slažem se. Imaš pravo da tražiš pomoć, da radiš stvari za sebe. Razmsli o tome kako ćeš da budeš najsrećnija verzija sebe ako ne uradiš ništa povodom toga", poručila je žustro ova mama.

Amanda je na kraju mamama poručila da su zdrave, snažne, moćne i da zaslužuju da brinu o sebi svaki dan.

BONUS VIDEO:

Sve faze brzo prođu Izvor: Sve faze brzo prođu