Period Božića i praznika kada se porodica okuplja za trpezom, kada je važno da budemo zajedno i koristimo te retke trenutke da budemo sa najmilijima, važno je da se trudite da imate dobre odnose, ali i da postavite zdrave granice.

Kako na detetov razvoj utiču porodična okupljanja za vreme praznika, pitali smo defektologa Miljanu Cvetković:

Praznična vremena predstavljaju nezamenjivu priliku za obogaćivanje života dece. U svetlu savremenog načina života, gde roditelji često imaju premalo vremena za decu, porodična okupljanja za vreme praznika postaju još važnija.

1. Emocionalna povezanost za sve:
Porodična okupljanja tokom praznika nisu samo vreme radosti, već igraju ključnu ulogu u izgradnji emocionalne sigurnosti za svu decu, uključujući one sa teškoćama u mentalnom razvoju. Ovi zajednički trenuci ne samo da pružaju neophodnu podršku afektivnom vezivanju, jačajući emotivnu povezanost između roditelja i dece, već služe i kao prilika da se obnovi veza sa dragim osobama koje ne viđamo često, poput baka, deka ili onih dragih ljudi koji žive daleko. U ovim trenucima, spone ljubavi i podrške grade se kroz jednostavne gestove zajedništva, stvarajući temelje za snažan emocionalni kapacitet i mentalno zdravlje svakog člana porodice.

2. Savremeni život i premalo vremena:
U doba ubrzanog načina života, gde roditelji često nemaju dovoljno vremena za kvalitetnu interakciju sa svojom decom, praznična okupljanja postaju dragocena prilika da se uspori tempo. To omogućava roditeljima da posvete pažnju deci, posebno onoj koja se suočavaju sa teškoćama, pružajući im osećaj sigurnosti i podrške.

3. Inkluzivnost tradicija za sve članove porodice:
Praznične tradicije treba da budu inkluzivne, stvarajući prostor za sve članove porodice, bez obzira na različite sposobnosti. Aktivnosti prilagođene deci sa teškoćama uključujući ih učestalo jačaju osećaj pripadnosti i samopouzdanje.

4. Stvaranje lepih uspomena za buduće mentalno zdravlje:
Stvaranje lepih uspomena tokom praznika nije samo sentimentalni ritual; naučne činjenice potvrđuju da ova iskustva imaju ključnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja dece. Kroz pozitivna praznična iskustva, deca ne samo da doživljavaju trenutke radosti, već i grade temelj za izgradnju emocionalne otpornosti i održavanje zdravog psihičkog stanja u budućnosti. Naučna istraživanja ukazuju na to da pozitivna emocionalna iskustva tokom detinjstva doprinose smanjenju stresa, jačanju emocionalne inteligencije i poboljšanju opšteg mentalnog blagostanja. Ova praznična iskustva postaju važan deo emocionalnog kapitala deteta, pružajući im alate za suočavanje s izazovima i gradnju zdravijeg emocionalnog temelja za budućnost.

5. Značaj afektivnog vezivanja
Praznična okupljanja predstavljaju dragocenu priliku za jačanje ovog sigurnog obrasca vezivanja. Kroz zajedničke aktivnosti, otvorene razgovore i deljenje emocija tokom praznika, roditelji i deca dodatno izgrađuju ovu čvrstu emocionalnu vezu. Ovakav siguran obrazac vezivanja ne samo da doprinosi trenutnom osećaju povezanosti, već postavlja temelje za stabilan emocionalni razvoj i izgradnju otpornosti kod deteta.

Bolbi je teoriju afektivnog vezivanja razvio proučavajući emocionalne veze između roditelja i dece. Siguran obrazac vezivanja, koji je ključan za emocionalni razvoj svakog deteta, karakteriše osećaj sigurnosti, povezanosti i poverenja između deteta i njegovih roditelja. U ovakvom obliku vezivanja, dete se oseća slobodnim da istražuje svet oko sebe, znajući da mu je roditelj pouzdan oslonac.

U modernom društvu, gde vreme često predstavlja izazov, praznična okupljanja postaju dragoceni prozor za negovanje porodičnih veza i podršku razvoju svakog deteta. Stvaranje lepih uspomena tokom ovih trenutaka ne samo da doprinosi trenutnom osećaju radosti već gradi čvrste temelje za mentalno zdravlje u budućnosti.

Miljana Cvetković je diplomirala na Fakultetu za Specijalnu edukaciju i rehabilitaciju Univerziteta
u Beogradu. Kroz dodatnu psihoterapijsku edukaciju, usmerila se na psihodinamski pristup, nudeći duboko razumevanje emocionalnih procesa i unutrašnjih dinamika ličnosti. Kao osnivač privatnog savetovališta, pruža podršku deci, adolescentima i odraslima, fokusirajući se na razumevanje korena emocionalnih izazova i unapređenje ličnog rasta. Sa višegodišnjim iskustvom rada u vrtiću kao stručni saradnik, Miljana pristupa praktično, fokusirano na konkretne potrebe dece, s prilagodljivim i prijateljskim pristupom. Pored stručnog angažmana, izražava svoju strast prema plesu, istražujući različite plesne stilove kao izraz kreativnosti u slobodno vreme. Takođe, Miljana je autorka terapeutskih priča, dodatno doprinoseći oblasti emocionalnog razvoja i podrške.

Autor: Miljana Cvetković, defektolog, psihološki savetnik i psihoterapeut u superviziji

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.

BONUS VIDEO:

Trik za ustajanje iz kreveta posle carskog TikTok/the360mama

(Yumama/T.A.S.)