MUSLI S JABUKAMA JE ODLIČNA IDEJA ZA UŽINU: Svi su ludi za granolom - ovo je brz recept za mnogo snage

Recept za musli sa granolom i jabukama odličan je izvor hranljivih materija, a lako se sprema.

Objavljeno 18.09.2023. 14:03h → 14:07h

musli granola_1641579370.jpg — Shutterstock

Ovaj obrok je ukusan, lako i brzo se sprema, a u njemu će uživati kako najmlađi, tako i roditelji. U zavisnosti od kvaliteta i sadržaja muslija može da bude veoma hrskav i da vas čini sitim do ručka. Može se servirati za doručak ili užinu.

Potrebno je:

2 jabuke
2 vrste hrskaovg muslija
borovnice
rende

Izrendajte jabuke, pa napravite granola kranč tako što ćete pomešati dve vrste hrskakvog muslija. Jednu jabuku možete iseckati, a drugu narendati ako volite različitu strukturu sastojaka. Pomešajte rendane jabuke i musli, pa preko pospite borovnice.

MUSLI S JABUKAMA JE ODLIČNA IDEJA ZA UŽINU: Svi su ludi za granolom - ovo je brz recept za mnogo snage

7 zabluda o autizmu u koje mnogi i dalje veruju: Od toga da se deca češće razbolevaju do toga da se plaše svih

Zašto su neke bebe "namćoraste", a s drugima sve ide lagano? Ključ je u temperamentu, a evo koja 3 postoje

Koju će boju očiju imati vaša beba? Na to utiče mnogo faktora, evo od čega sve zavisi i kako se menja

Da li je bezbedno davati deci melatonin za spavanje? Evo šta treba da znate, može da ima i neke nuspojave

Možete li da zatrudnite tokom menstruacije? Nije nemoguće, evo koje žene tada imaju veće šanse za trudnoću

10 najčešćih opcija za doručak koje bolje da preskočite: Od njih šećer skače brzinom svetlosti

Čorbica od povrća pečenog u rerni: Brza večera ili ručak koji će ugrejati i najizbirljivije stomačiće

Kako da napravite najbolju listu za kupovinu namirnica? Saveti da lako osigurate da svi u porodici jedu zdravo

Za zdravu ishranu dece važni su porodični obroci: Jedite svi zajedno, bez rasprava i uživajte

ŠTA TAČNO ZNAČE OZNAKE NA ETIKETAMA HRANE? Kalorije, rok trajanja ne podrazumevaju uvek ono na šta mislimo

SPREMITE SUTLIJAŠ KADA VAM SE JEDE NEŠTO SLATKO: Ovaj desert je uvek bolja opcija od kupovnih slatkiša

4 NAČINA DA POBOLJŠATE NAVIKE U ISHRANI VAŠE PORODICE: Ne preskačite doručak, kuvajte sa decom

ISKORISTITE PREOSTALA USKRŠNJA JAJA: Za pola sata napravite obrok salatu za celu porodicu

IŠARAJTE JAJA SA DECOM I NAPRAVITE UJEDNO SENZORNU IGRU: Nema nereda ali ni neuspelih pokušaja bojenja

ZAŠTO SE JEDU ČOKOLADNE ZEKE ZA USKRS: Običaji koji najviše raduju decu

DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare

SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime

MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje

TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja

TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna