Užurbani način života i puno poslovnih obaveza ne dozvoljavaju vam da provedete više od pola sata u kuhinji svakog dana, a ovaj jednostavan recept sigurno će vam olakšati život.
Potrebno je:
- spanać
- pasulj iz konzerve
- 1 šoljica pirinča
- pola šoljice tvrdog nemasnog sira
- pola šoljice ljutog sosa (po potrebi)
- 6 kašika jogurta
- so po ukusu
- 6-8 tortilja
Priprema
1. Umotajte tortilje u foliju i podgrejte ih u rerni.
2. Pomešajte spanać i pasulj i držite na vatri oko 3 minuta, dok spanać na omekša.
3. Spanać i pasulj stavite na sredinu tortilje, a ostale ostatke sipajte kao preliv preko spanaća i pasulja.
4. Umotajte tortilju tako da vam ništa ne ispada sa strane. Prijatno!
PROBAJTE I...
Koliko dugo posle carskog reza ne smete da zatrudnite? Ako prođe manje od ovoga veće su šanse za komplikacije
20 najlepših kratkih imena za devojčice: Roditelji ih obožavaju, imaju samo 3 ili 4 slova
Kako da se pripremite za porođaj? 7 važnih stvari koje treba da uradite na kraju trudnoće
Emilija čeka 7. sina, a dr Milošević otkriva: Jesu li neke žene predodređene da rađaju samo dečake?
Koje ukuse najviše vole bebe u stomaku? Evo i zašto trudnice treba da jedu čokoladu