Glavobolja se definiše kao „bol ili nelagodnost u predelu glave ili lica“ i većina nas ju je imala barem jednom u životu. Postoje različite vrste glavobolje i migrene koje karakterišu različiti simptomi.
„Naročito za pedijatrijske migrene, obično nije bol sam po sebi najveći problem, već prateći simptomi koji izazivaju najveći stres“, kaže Anisa Keli, pomoćnik direktora Luri programa za glavobolju kod dece. „Uobičajeno je da osećate simptome mučnine, vrtoglavicu, osetljivost na svetlo, zvuk i opšti osećaj nelagodnosti kada imate migrenu. Iz tog razloga, važno je da je lečite odgovarajućim lekovima u ranoj fazi glavobolje kako bi se sprečilo da migrena pređe u prateće simptome. Ako se migrene leče prekasno, često tretmani lekovima neće delovati efikasno da zaustave epizodu ."
Većina roditelja kaže da se njihova deca žale na glavobolje nekoliko puta godišnje ili jednom ili dva puta godišnje. S druge strane, 6% dece i adolescenata žali se na glavobolju nedeljno ili dnevno. 17-godišnjaci se najviše žale na dnevne glavobolje, dok se 18-godišnjaci žale na najviše na glavobolja sedmično. Većina roditelja kaže da glavobolje njihove dece traju nekoliko sati ili manje. Samo 10% se žalilo na glavobolju koja traje duže od jednog dana.
Mnogo različitih stvari može da izazove glavobolju. Roditelji kažu da su glavobolje njihove dece najgore kada su bolesna od prehlade, gripa ili virusa , posle dužeg vremena ispred ekrana, kada ima mnogo polenaili njihova deca imaju alergije, kada je napolju vruće i kada su gladni.
Propuštanje obroka, stres, ili zaboravljanje da piju vodu mogu dovesti do glavobolje. Između užurbanog života u školi i vannastavnih aktivnosti, uzrok nekih dečijih glavobolja može da se lako izbegne i brzo reši.
Dakle, kako roditelji znaju kada treba da budu zabrinuti? Dobar deo roditelja nije zabrinut zbog glavobolje svoje dece jer je normalno da ih ponekad imaju dok 19% roditelja kaže da su donekle zabrinuti, ali nedovoljno da se obrate lekaru zbog toga.
Roditelji smatraju da su neki prateći simptomi posebno zabrinjavajući, uključujući povraćanje, vrtoglavicu, groznicu, mučninu i bol u mišićima. Pored drugih simptoma, vreme je takođe jedan od okidača.
Jednom kada vam dete kaže da ima glavobolju, postoje različite stvari koje možete da uradite da biste je lečili. Otkrivanje uzroka glavobolje je dobar prvi korak, na primer, kada su poslednji put jeli? Ili pili vodu? Da li su se dovoljno naspavali? Da li su bolesni? Identifikovanje mogućeg uzroka će olakšati lečenje glavobolje.
Na pitanje zašto misle da njihova deca imaju glavobolje, 55% roditelja kaže da je normalno da ponekad imaju glavobolje. 31% kaže da je to zbog previše vremena ispred ekrana. 25% kaže da je to stres zbog škole, a 20% kaže da je posledica bolesti.
Skoro tri od četiri roditelja daju svojoj deci lekove bez recepta za lečenje glavobolje. Ono što još treba da uradite je da im:
- Date vode
- Proverite temperaturu
- Date im da jedu
- Stavite ih na spavanje, recite im da spavaju
Još jedan korak koji roditelji mogu da preduzmu je da prate koliko su česte i teške glavobolje njihove dece. 68% roditelja donekle prati simptome svoje dece. Dnevnici ili kalendari su bolji način da pratite glavobolje kako biste osigurali da vaše dete ne mora da traži dalju medicinsku pomoć.
Neke glavobolje imaju genetsku komponentu, posebno migrene. Roditelje koji su u detinjstvu imali glavobolje – 55% je reklo da je to bilo ponekad, a 18% čak često. 22% kaže da nikada, retko ili veoma retko nisu imali glavobolje kao deca. Mnogo veći broj roditelja (60%) kaže da su ranije iskusili migrenu, a 39% brine da će i njihova deca imati dugoročne posledice glavobolje.
Mnogo različitih stvari može da izazove glavobolju. Ovo uključuje uzroke vezane za životnu sredinu, poput promene vremena, oblačnost, pritisak ili promene nadmorske visine. 19% roditelja kaže da je njihovoj deci dijagnostifikovano neko drugo zdravstveno stanje, a 18% kaže da njihova deca trenutno uzimaju lekove.
Nije tajna da su deca po ceo dan, svaki dan bombardovana tehnologijom. Između školoskih zadataka na kompjuteru, igrica, televizije i društvenih mreža, lako je izgubiti pojam o tome koliko sati provode gledajući ekrane svaki dan.
U stvari, skoro svaki deseti roditelj misli da njegove deca češće dobijala glavobolje i misli da je to zbog produženog vremena ispred ekrana, a 36% roditelja zapravo ograničava vreme svoje dece ispred ekrana kako ih ne bi zabolela glava. Glavobolje su retko razlog za zabrinutost, ali je važno da roditelji prate simptome i pomognu deci da smanje bol kada do njih dođe.
BONUS VIDEO