- Odvikavanje od pelena može da bude stresan period i za dete i za roditelje.
- Jedna mama tvrdi da je dete za 3 dana naučila na nošu uz pomoć određenih pravila, a mnogi roditelji su oduševljeni njenom metodom.
Mnogi roditelji žele da što pre završe period pelena. Dobra vest je da odvikavanje od pelena ne mora da traje dugo. Jedna od popularnih metoda je takozvani trodnevni trening noše, za koji mnogi roditelji tvrde da daje odlične rezultate.
Majka troje dece Holin Parkinson podelila je na TikToku svoju metodu odvikavanja od pelena za tri dana, a njen video je privukao veliku pažnju roditelja širom sveta.
"Morate biti mentalno spremni da provedete tri dana kod kuće i da se u potpunosti posvetite učenju deteta da bude bez pelena", objasnila je na početku videa. Dodala je da joj je menjanje pelena nakon prve godine detetovog života postalo veoma naporno.
Pre početka treninga pripremila je dosta tečnosti, sokova i hrane bogate vlaknima kako bi probava deteta bila redovna. Ističe da su ta tri dana rezervisana isključivo za dete – bez izlazaka, gostiju i drugih obaveza.
"Ovaj period zahteva vašu punu pažnju. Ne gledate ni u telefon", kaže ona.
Tokom tri dana pažljivo je pratila svaki znak koji pokazuje da dete treba na nošu. Naučila je da prepozna signale, poput skidanja pelene pred spavanje ili karakterističnog ponašanja koje prethodi obavljanju nužde. Naglašava da je veoma važno da roditelji stalno razgovaraju sa detetom o tome šta se dešava, objašnjavajući zašto više ne nosi pelenu i kako se koristi noša ili toalet.
Njen video ubrzo je postao viralan, a mnogi roditelji su joj zahvalili na korisnim savetima.
Kako izgleda trodnevni trening?
Kupite nekoliko noša i postavite ih u glavne prostorije u kući, kao i u kupatilo. Oko nedelju dana pre početka pripremite dete razgovorom. Objasnite mu da uskoro više neće nositi pelene i da će kod kuće moći da bude bez njih.
Predstavite ceo proces kao nešto zabavno i zanimljivo, naročito ako dete ima najmanje dve godine.
Na samom početku sklonite pelene iz vidokruga. Dete obucite u široku i dužu majicu ili haljinicu, bez donjeg veša, pantalona i pelene. Objasnite mu zašto je tako obučeno i šta zajedno pokušavate da naučite.
Posle svakog obroka ili unosa tečnosti ponudite detetu nošu ili toalet. Ako uspe da obavi nuždu u noši, pohvalite ga i proslavite uspeh. Ako ne uspe, ostanite smireni, očistite bez negodovanja i nastavite sa treningom.
Najvažnije je da budete strpljivi i pozitivni. Nemojte grditi dete zbog nezgoda. Na početku će se dešavati da piški ili kaki van noše, ali to je normalan deo procesa učenja.
Prvi dan
- Ustanite zajedno sa detetom čim se probudi.
- Obucite ga u široku majicu ili haljinicu.
- Pažljivo pratite znake da treba na nošu.
- Čim primetite da počinje da obavlja nuždu, nežno ga odvedite do noše i recite, na primer: "Piškenje ide u nošu."
- Vodite računa da dete redovno jede i pije dovoljno tečnosti.
- Svaki uspeh nagradite osmehom, zagrljajem, aplauzom ili pohvalom.
- Pred spavanje ponudite nošu, a za noć stavite pelenu.
Drugi dan
Ponovite sve korake iz prvog dana.
Posle popodnevnog spavanja izađite u kratku šetnju od najviše 30 minuta. Pre izlaska dete treba da koristi nošu. Obucite ga u široke pantalone bez pelene i donjeg veša, a sa sobom ponesite rezervnu garderobu i prenosivu nošu.
Treći dan
Nastavite sa istim pravilima kao prethodna dva dana.
Posle popodnevnog odmora ponovo izađite u kratku šetnju. Pre izlaska obavezno ponudite nošu. Ponesite rezervnu odeću i nošu za slučaj da detetu zatreba dok ste napolju.
Šta nakon trodnevnog treninga?
Kada dete uspe desetak puta da obavi nuždu u noši, obično počinje da prepoznaje potrebu za odlaskom u toalet.
Tokom naredna tri meseca preporučuje se da kod kuće bude bez odeće ispod struka kad god je to moguće. Pelene se po potrebi mogu koristiti tokom dnevnog spavanja i noću.
Van kuće dete može nositi široke pantalone ili haljinicu bez pelene i donjeg veša, uključujući i boravak u vrtiću, ukoliko je to moguće. Nakon nekoliko meseci postepeno se uvodi nošenje donjeg veša.
Dobro je da u automobilu uvek imate prenosivu nošu i da koristite najbliži javni toalet kada ste van kuće.
Ako dete ni nakon ovog pokušaja nije spremno za nošu, napravite pauzu od mesec ili dva i pokušajte ponovo. Ukoliko je mlađe od dve godine, možda će biti korisno sačekati da malo sazri.
Nedostaci ove metode
Trodnevni trening zahteva da roditelj gotovo neprekidno bude uz dete i prati njegovo ponašanje. To može biti izazovno za zaposlene roditelje, pa se mnogi odlučuju da trening sprovedu tokom vikenda ili godišnjeg odmora.
Takođe, održavanje stečenih navika može biti zahtevno, posebno ako dete ide u vrtić, jer pojedine ustanove ne prihvataju decu bez pelena ili donjeg veša dok se potpuno ne odviknu.
U galeriji ispod pogledajte i savete ruske doktorke o odgajanju dece:
BONUS VIDEO:
Izvor: miss7mama.24sata.hr/Yumama
