Uvođenje kašica u bebinu ishranu uzbudljivo je razdoblje, pogotovo tokom letnjih meseci koji olakšavaju početak dohrane.
Evo nekoliko idealnih kašica koje možete spremiti svojim mališanima tokom leta:
Vitaminski doručak
Ovaj obrok sadrži visok nivo vitamina A, obiluje kalijumom i bogat je dijetalnim vlaknima. Idealna kašica za početak dohrane, za razvoj vida i imunitet.
Potrebno je:
1 kajsija
1 mlada šargarepa
Priprema:
Skuvajte kajsiju i šargarepu u vodi i smiksajte u kašicu.
Varivo od kelerabe
Potrebno je:
80 g kelerabe
5 g griza
100 ml mleka (majčino ili adaptirano)
25g maslinovog ulja
Priprema:
1. Kelerabu oguliti, listove oprati i sve narezati.
2. Kuvati dok ne omekša pa dodati griz i još prokuvati.
3. Dodati mleko i ulje, pa promešati.
4. Gotov obrok izmiksajte.
Banane s pahuljicama
Potrebno je:
150 ml mleka (koje beba koristi)
15 g kukuruznih pahuljica (četiri kašike)
1 banana
Priprema:
1. Mleko zagrejati i kipuće preliti preko pahuljica.
2. Bananu zgnječiti i umutiti u kašicu.
3. Mešati do jednolične glatke smese.
4. Ponuditi mlako odmah nakon pripreme.
Još uvek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš diskusiju.