Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kuvar za bebe: Prvi pire od brokolija

Brokoli je ukusno i zdravo povrće koje ima mnoga lekovita svojstva, pa se zbog toga preporučuje u ishrani beba.

Brokoli sadrži kalijum, fosfor, magnezijum i kalcijum. On takođe sadrži vitamin C, niacin, i folne kiseline.

PROČITAJTE I... Priprema hrane za bebu

Od jedne pune stabiljke brokolija može se napraviti otprilike ½ do ¾ šolje pirea.

PROČITAJTE I... Kuvar za bebe: Zeleni pire od karfiola i blitve


Evo i recepta za pripremu kašice za bebu:

Uklonite lišće i većinu debljih delova stabljike, a zatim cvetove brokolija operite u hladnoj vodi.

Kuvajte na pari a zatim ga blago ohladite kako biste ga ubacili u blender. Dodajte majčino mleko ili vodu po potrebi. 

*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama.

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica