Četvrti mesec trudnoće je stigao, a da niste ni trepnuli. Energija vam se polako vraća, umor i iscrpljenost prolaze, ali i one dosadne mučnine.
Vaša beba sada ima razvijene sve organe, ali će do kraja trudnoće da im potpuno osposobi za samostalan život van materice. Verovatnoća za spontani pobačaj je sada daleko manja, a evo šta još možete da očekujete u 4. mesecu, tačnije na početku drugog semestra.
Simptomi trudnoće u 4. mesecu
Iako se ovaj period zove 'medeni mesec trudnoće', mnoge trudnice i dalje osećaju tegobe. U većini slučajeva su manjeg intenziteta nego u prethodnom periodu, ali evo šta možete da očekujete:
- Mučnine se smanjuju, ali gorušica se možda povećava.
- Imate više energije.
- Pojačava se želja za intimnim odnosima.
- Stomak polako počinje da se primećuje.
- Mogući su bolovi u leđima i donjem delu stomaka.
- Svrab grudi i stomaka zbog rastezanja kože.
- Mogu se pojaviti proširene vene.
- Lupanje srca, otežano disanje i osećaj da vam nedostaje dah.
- Nadimanje i gasovi.
- Krvarenje desni.
- Promena boje glasa.
- Pojačano znojenje.
- Masnija koža.
- Trudnički sjaj.
Shutterstock
Trudnica neguje kožu
Nedelje u četvrtom mesecu trudnoće:
Pogledajte kakve promene u kojoj nedelji možete da očekujete, ali i kako se vaša beba razvija.
Saveti za četvrti mesec trudnoće:
- Dolazi do pojačanog apetita, pa pazite da se hranite zdravo.
- Nosite samo udobnu garderobu, ništa što steže stomačić koji polako počinje da se vidi.
- Pojačajte negu kože.
- Radite vežbe ukoliko vam doktor dozvoli jer one mogu da rasterete kičmu i smanje bolove.
- Posetite dermatologa ukoliko primetite neke fleke na licu ili veće promene koje vam smetaju.
- Putovanja u ovom periodu su sjajna, spakujte kofere i krenite.
- Školica za trudnice uvek je sjajna odluka jer vas može mnogo toga naučiti i pripremiti za ono što dolazi.
(Yumama)