Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Prirodni lekovi za ublažavanje simptoma trudnoće

Pogledajte na koji način se, bez upotrebe hemijskih preparata, možete izboriti s neprijatnim manifestacijama drugog stanja.

 Izvor: Foto: Profimedia

Koliko god trudnice uživale u iščekivanju bebe, uzbuđenje može biti donekle poljuljano bolovima, mučninama, oticanjima i drugim vernim pratiocima trudnoće. Iako postoje brojni lekovi za ove tegobe, svaka buduća mama bi se radije odlučila za prirodna rešenja, za koja su sigurne da neće na bilo koji način naškoditi bebi.

Povezane vesti

Pogledajte koji su simptomi najčešći i kako se na prirodan način izboriti s njima.

Hemoroidi

Stručnjaci Medicinske škole Univerziteta "Harvard" savetuju uživanje u kupki (pri čemu bi površina vode trebalo da doseže do kukova). Trebalo bi da ona bude vruća, a preporučuje se da se na mesto hemoroida vatom nanese virdžinijski orah (koji možete naći u specijalizovanim prodavnicama). Na taj način će se upala znatno ublažiti i smanjiće se svrab. Uz to, akupunktura se pokazala kao vrlo delotvorna u lečenju hemoroida.

Povezane vesti

Jutarnje mučnine

One spadaju u simptom trudnoće koji ženama najteže pada, ali je svega nekoliko sitnih promena dovoljno da se ona značajno ublaže. Njujorški Medicinski centar "Langon" savetuje trudnicama da povećaju unos vitamina B6 i da konzumiraju čaj od đumbira. Naravno, pre nego što promenite unos vitamina, konsultujte se sa svojim lekarom.

Povezane vesti

Gorušica

Neprijatan osećaj koji ona podrazumeva otežava noći tokom trudnoće, a najmanje što tada želimo jeste nesanica. Medicinski centar Univerziteta u Ročesteru preporučuje da tokom dana trudnica konzumira češće, ali manje obroke, da izbegava hranu koja izaziva gorušicu (čokoladu i začinjenu hranu).

Povezane vesti

Zamor

Ukoliko se često osećate iscrpljeno, pomoći će vam promena vrste tečnosti koju unosite, kao i redovna fizička aktivnost. Kako navode stručnjaci Medicinskog centra Univerziteta u Ročesteru, trudnice mogu pozitivno uticati na deponovanje energetskih zaliha u organizmu redovnim dnevnim šetnjama i konzumacijom vode.

Povezane vesti

Glavobolje

One se najčešće javljaju zbog hormonskih promena, ponajviše u prvom trimestru. Za ovaj problem, lekari preporučuju stavljanje obloge (i topla i hladna su dozvoljene) i povećanje unosa tečnosti, kao i eliminaciju veštačkih aditiva iz ishrane.

Povezane vesti

Strije

Iako one zauvek ostaju na telu, kao podsetnik na trudnoću i majčinstvo, njihovu pojavu možete ublažiti redovnom masažom kože prirodnim uljima i kremama na prirodnoj bazi.

Povezane vesti

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica