Mama surovo iskrenim fotografijama otkrila kako izgleda borba s postporođajnom depresijom (FOTO)

Postporođajna depresija je tema o kojoj malo ko govori, a najveći razlog za to je taj što većina žena ne može ili ne želi da prizna i zato što su svesne da će ih okolina najverovatnije osuditi ako priznaju.

Velike su šanse da se trenutno ne osećate baš najbolje (verujte mi, ni ja). Međutim, izazivam vas da se otrgnete od neprijatnosti koju je društvo pripisalo postporođajnoj depresiji i pročitate šta imam da vam kažem.

Mesec maj je proglašen mesecom podizanja svesti o postporođajnoj depresiji, a kao neko kome je dijagnostikovana postporođajna depresija, anksioznost, kao i opsesivno-kompulsivni poremećaj, mislim da je vreme da pokažem kako to zaista izgleda.

Istina je da obe ove fotografije prikazuju moj život, ali u zavisnosti od toga kakav mi je dan. Međutim, uvek bih izabrala da podelim samo jednu od tih strana i u tome je problem. Jedina stvar gora od svih ovih stanja je to što svakodnevno moram da se pretvaram da je sve u redu, kako ljudima ne bi bilo neprijatno. Mislim da će ljudi pomisliti da sam slaba, luda, grozna majka i hiljadu drugih stvari u koje me moj um ubeđuje, a znam da nisam sama u svemu tome.

Moramo da prestanemo da mislimo da je postporođajni period euforično stanje, jer nije. Trebalo bi novopečene roditelje drugačije, iskrenije da pitamo kako su. Kada nekoga pitate - “I kako ide?”, očekivani odgovor je gotovo uvek - “Sve je super”. Moramo da naučimo da prepoznamo znakove, simptome, rizične faktore i plan podrške za one koji se bore sa ovim postporođajnim stanjem. 

Moramo da razbijemo stigmu i prekinuti tišinu tako što ćemo deliti svoje priče i iskustva i pokazati drugima da nisu sami. Ako se borite sa postporođajnom depresijom, molim vas podelite svoju priču ili stavite srce u komentar. Pokažimo drugima da ne moraju da pate u tišini.

U slučaju da vam to niko nije rekao - odlično radite svoj posao. Voljeni ste i poštovani. Niste sami. I znam da je neverovatno teško potražiti pomoć, ali obećavam vam da će se isplatiti. Jer vi ste vredni toga.

Hvala mojoj dobroj prijateljici Danijel Fenits, mami koja se takođe bori s postporođajnom depresijom, što je zabečežila ove trenutke i podstakla me da ih podelim s vama.”