Nakon redovnih pregleda u devetom mesecu, većina lekara saopšti trudnicama da je sve u redu. Dajući im uput za porodilište, kažu im da idu u bolnicu kada počne porođaj. Srećne što su uspešno iznele trudnoću do kraja, buduće mame zadovoljne odlaze kući, ali uskoro sebi postavljaju pitanje: „Da li ću prepoznati pravi trenutak za polazak u porodilište? Da ne budem jedna od onih koja se porodila u taksiju, ili u parku ispred bolnice?“. To pomisli većina žena.

U iščekivanju pravog trenutka

Zbog ovih strepnji, koje često prerastaju u strahove, trudnice često i na najmanju promenu koja bi mogla da ukazuje na početak porođaja, kreću u bolnicu. Nakon pregleda na prijemnom, lekari ih uglavnom vraćaju kući. Ili, ako su preterano uznemirene, šalju ih na odeljenje, gde ostaju i po nekoliko dana, iščekujući početak porođaja. Obe situacije su dodatna frustracija za trudnicu - što, svakako, treba izbeći ako je moguće, jer sam porođaj zahteva puno energije, koju ne treba trošiti uzalud.

U okviru psihofizičke pripreme za porođaj, posebna pažnja se posvećuje prepoznavanju pravog trenutka za polazak u porodilište.

Karakteristike pravih porođajnih kontrakcija:- javljaju se u pravilnim vremenskim intervalima, koji se vremenom skraćuju - intenzitet je sve jači, sve su neprijatnije kako vreme odmiče- traju 40 do 60 sekundi- ne prestaju, bez obzira na promenu položaja ili aktivnosti- osećaju se u donjem stomaku, gornjem stomaku, krstima, ili se iz krsta šire ka donjem stomaku- nekada su praćene dijarejom (prolivom), pa mogu da liče na probavne smetnje- dolazi do ispadanja krvavo-sluzavog čepa- praćene su prskanjem vodenjaka

Trudnice koje iz nekog razloga nisu uključene u ovaj program, mogu da se uz pomoć popularne literature o trudnoći i porođaju informišu o lažnim i pravim znacima za početak porođaja.

Beba se spustila

Jedna od misterija koju medicina još uvek nije razrešila, jeste šta zapravo pokreće porođajni mehanizam. Pre svega, organizam luči određene supstance, koje dovode do pojave materičnih kontrakcija. Zatim, sama beba svojom aktivnošću u određenom momentu učestvuje u porođaju. Sa treće strane, posteljica svojom funkcijom doprinosi početku porođaja. Sva tri faktora utiču na svoj način, ali kako nije moguće utvrditi koji je prvi, nemoguće je i predvideti kako će porođaj da počne.

Prva očigledna promena koju trudnica uočava početkom devetog meseca, jeste spuštanje bebe. To se manifestuje povećanim pritiskom materice na bešiku, što otežava zadržavanje mokraće. Nekada je  propraćeno oštrim bolovima u predelu prepona ili vagine, što neke žene uplaši, pa pomisle da je počeo porođaj. Lepša strana ove pojave jeste olakšano disanje.

Promene na grliću

Promene na grliću materice, koji se pred porođaj skraćuje i otvara, dovode do pojave sluzi sa sukrvicom (radi se o pucanju sitnih kapilara) na vešu, i to u tragovima. Osim ako nema obilnijeg krvarenja, to za prvorotke nije znak za odlazak u porodilište. Ispadanje krvavo-sluzavog čepa nagoveštava porođaj, koji će da usledi - možda za dva sata, za 24 sata, ili tek za dva dana. Svakako, treba ostati kod kuće dok se ne pojavi još neki od pravih znakova za porođaj.

Kod žena koje su se već porađale, proces izravnavanja i otvaranja grlića materice se odvija istovremeno, pa je pojava krvavo-sluzavog traga na vešu signal za odlazak u bolnicu.PageBreak

Kontrakcije – trening za matericu

Većina porođaja započinje kontrakcijama. U filmovima je to najčešće usred noći, kada žena budi muža i samouvereno saopštava da je vreme da krenu u bolnicu. U životu ništa nije kao na filmu, pa ni ovo. Kontrakcije mogu da se jave nekoliko nedelja ranije, čak i više od mesec dana, ili samo sat vremena pre porođaja, u bilo koje doba dana ili noći.

Karakteristike lažnih kontrakcija: - vremenski intervali u kojima se javljaju nisu pravilni- intenzitet se vremenom ne pojačava - nisu bolne, niti neprijatne- osećaju se samo u donjem stomaku- promena položaja može da ih potpuno zaustavi

Brakston-Hiksove kontrakcije se javljaju od 20. nedelje trudnoće, i imaju ulogu „treniranja“ materice za porođaj. To su pripremne kontrakcije, koje daju osećaj stvrdnjavanja ili zatezanja stomaka. Bezbolne su, mada nekada malo neprijatne. Pri obavljanju fizički napornih poslova, kontrakcije će se jače osetiti, ali će i potpuno da prestanu nakon odmora. Ulaskom u deveti mesec, trudnice ih osećaju češće, jačeg su intenziteta, i pomalo bolne, pa ih nije uvek lako razlikovati od pravih porođajnih kontrakcija.

Kada kažemo da se javljaju u pravilnim vremenskim intervalima, verovatno će tako i biti. Ali, to ne znači da ne treba da krenete u bolnicu ako imate kontrakcije koje se javljaju u nepravilnim razmacima, a pri tome su na manje od deset minuta.

Intenzitet i neprijatnost su nešto što se različito doživljava, pa to ne treba da bude jedini parametar kojim ćete se rukovoditi kada odlučujete kada ćete da krenete u porodilište. Nemogućnost da pričate dok traje kontrakcija, siguran je znak za polazak.

Vodenjak je pukao, krenite u bolnicu     

Prskanje vodenjaka uglavnom prati pojava kontrakcija, ali one nekada mogu i da izostanu. U oba slučaja, treba otići u bolnicu. Takođe se treba javiti lekaru bez obzira da li je došlo do potpunog prskanja - kada iscuri pola, litar ili više tečnosti, ili je samo veš permanentno vlažan. Žene nekada ostaju kod kuće, misleći da treba da sačekaju da se jave kontrakcije. U tom slučaju, porođaj bi kasnije bio mnogo teži, jer bi u međuvremenu došlo do potpunog oticanja plodove vode, što može da ugrozi bebu. Ostanak kod kuće u situaciji postepenog curenja plodove vode takođe može da bude rizičan, i da dovede do komplikacija u porođaju.

Vodenjak može da pukne i pre samog porođaja, najčešće je to 12 do 24 sati, nekada šest, a izuzetno preko 24 sata. Kako se u ovoj situaciji otvara put mogućoj infekciji, treba jako voditi računa da do toga ne dođe (ne treba se kupati u kadi, treba koristiti higijenske uloške, nikako tampone). Obavezno treba otići u bolnicu, gde će vas sigurno zadržati, a u zavisnosti od pregleda i procene lekara, bićete upućeni u porodilište ili na odeljenje. Važno je da zapamtite vreme kada je došlo do prskanja vodenjaka, i kakve je boje bila plodova voda. Ukoliko je žuta, zelena, ili smeđa, obavezno to saopštite na prijemnom.

Pregled otklanja sve nedoumice

Na procenu da li je porođaj počeo ili ne, utiče i stanje grlića, što utvrđuje lekar pregledom. Da bi beba mogla da izađe iz materice, grlić treba da se skrati, izravna, i otvori. To se kod prvorotki dešava postupno, a kod žena koje su već rađale - istovremeno, i otuda razlika u dužini porođaja. Kod prvorotki porođaj duže traje upravo iz tog razloga. Grlić može da bude skraćen i otvoren i pre nego što je porođaj uopšte počeo. Ako se to dogodilo u periodu od nekoliko nedelja, sigurno nije znak za porođaj. Ali, ako je nastalo u par sati, onda je porođaj započeo. Zato je važno obratiti se lekaru u terminu, bez obzira da li ima očiglednih znakova porođaja ili ne. Jer, on će nakon pregleda, slušanja tonova bebe, ultrazvuka i informacija koje je od vas dobio, da donese pravu odluku.

Nekada trudnice predugo čekaju - nedelju i više nakon termina, jer im se ništa ne dešava. Plaše se da će ih zadržati u bolnici, pa žele da to izbegnu. U retkim situacijama, porođaj iz nekih razloga ne može da krene spontano. Prenesena trudnoća može da bude rizična, zato se obavezno treba javiti lekaru, kako bi se porođaj završio bezbedno - kako za bebu, tako i za porodilju.

Snežana Milanović, visoki strukovni terapeut