Mnogi ljudi piju čaj od nane jer uživaju u njegovom ukusu, a takođe ima i brojne zdravstvene blagodati.
Čaj od nane može pomoći u borbi protiv lošeg zadaha. Istraživanje iz 2017. godine pokazalo je da grguljanje čaja od nane i limuna može značajno pomoći u eliminisanju ove neugodne pojave.
Drugo istraživanje sprovedeno 2015. godine dokazalo je da ulje nane ima antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u sprečavanju pojave zubnog kamenca i bolesti desni.
Aroma ovog čaja može ublažiti simptome migrene. Takođe može otčepiti nos i ublažiti infekcije gornjih disajnih puteva. Ulje nane ima identična dejstva.
Ljudi od davnina koriste nanu za probavne probleme, kao što su nervozan želudac, nadutost i gasovi. Ublažava grčeve glatkih mišića koji mogu biti izazvani mensturacijom.
Ovaj čaj ne sadrži kofein, ali pozitivno utiče na mentalni kapacitet. Istraživanje Univerziteta Nortumbrija pokazalo je da nana poboljšava raspoloženje i sposobnost pamćenja. Istraživači su upoređivali placebo sa čajem od mente na grupi od 180 pojedinaca.
Želite da se rešite viška kilograma? Šolja čaja odnane pruža osećaj sitosti tokom čitavog dana. Na ovaj način ćete izbeći konzumiranje viška kalorija i uskoro ćete smršati.
Yumama/klix.ba
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna