Vreme je godišnjih odmora, a mi imamo jedan savet za vas - svoj odmor nikako ne preskačite.
Istraživanja su pokazala da su putovanja ključna da naša deca budu srećnija, a i mi sa njima.
Time se bavila studija vršena na Univerzitetu u Torontu.
"Ovakvo iskustvo podstiče snažan emocionalni odgovor, mnogo jači od posedovanja nečeg materijalnog. Ako želite da nekom date nešto što će vas zbližiti, dajte mu iskustvo", kaže Sindi Čen, vođa studije.
Ne samo što nas putovanja zbližavaju, nego nas čini srećnijim i mnogo posle povratka kući.
Mnoga britanska istraživanja su takođe pokazala da su putovanja najdraže uspomene koje deca nose, i to one koje im ostaju za čitav život.
Kada se porodice susreću sa životnim poteškoćama, ovakve uspomene zaista mogu biti velika pomoć. "Podsećanje na uspomene vraća nas u neke mnogo srećnije osećaje, što nam pomaže da problemima priđemo iz mnogo opuštenije perspektive", objašnjava Džon Mekdonald.
Da li ste znali da odlazak od kuće na neku drugu lokaciju takođe utiče i na mozak dece?
Da, mališani će biti pametniji, jer putovanja podstiču razvoj dečjeg mozga.
Promenjena okolina daje nova iskustva, a ona su u bliskoj vezi sa socijalnom, fizičkom, kognitivnom i senzornom interakcijom.
"Ako birate između kupovine novog tableta ili odlaska na odmor, mnogo bolje efekte po razvoj imaće druga opcija.
Igra na plaži, šetanje ili druge avanture podstiču lučenje oksitocina i dopamina. Oni smanjuju stres, aktiviraju tople i lepe emocije i osećaj da je sve dobro.
Ne morate uopšte putovati negde daleko ili neobično, dovoljno je da uživate bilo gde. Ako ne možete da otputujete na more ili egzotičnu destinaciju, uvek možete otići na neko lepo mesto u Srbiji. Važno je samo da stvarate lepe uspomene.