Mnogi roditleji ujutru žure i trude se da što pre pripreme doručak za decu. Sasvim razumljivo, posegnu za onim najbržim opcijama, a to su obično viršle, koje se spremaju vrlo brzo i jednostavno. A koliko su one zdrave za decu, a i za nas starije?
Nijedan nutricionista neće preporučiti da ih jedete, jer nisu nimalo zdrava opcija.
Viršle su pune soli
One u sebi sadrže veliku količinu natrijuma i masnoća. Pored toga što goje, nisu nimalo zdrave za organizam.
U sebi imaju mnogo nitrata i aditiva
Nitrati i nitriti su aditivi koji produžavaju rok trajanja namirnicama. Ipak, moramo imati na umu da oni ne donose ništa dobro organizmu, a na duže staze mogu biti vrlo opasni.
Pune su dodataka, poput antibiotika i hormona
Vrlo je malo verovatno da pronađete viršle koje su organskog porekla. Većina mesa koje se stavlja u njih puna je antibiotika i hormona.
Viršle goje
Pored toga što nisu zdrave, one su pune kalorija. Ukoliko uz njih dodamo i hleb, dete će uneti i dodatne kalorije u svoj organizam.
Mogu sadržati bakterije opasne po trudnice
Viršle nisu preporučljive trudnicama, jer se u njima može razviti bakterija listerija, koja može ugroziti trudnoću. Losteroza može biti uzrok pobačaja, mrtvorođenčeta i mnogih drugih zdravstvenih problema.
izvor: yumama