Zatvor kod dece je relativno čest problem, a može da se javi iz više razloga. Konstipacija podrazumeva poteškoće u pražnjenju creva ili tvrdu stolicu, pri čemu kakenje može da bude i bolno. Simptomi mogu da variraju u odnosu na uzrast deteta, evo šta najčešće ukazuje na to:

  • Kod novorođenčadi – tvrda stolica
  • Kod starije dece – tvrda stolica, kao i pauza od tri do četiri dana između pražnjenja creva
  • Bilo koji uzrast – tvrda, velika i suva stolica, kao i bolno pražnjenje creva
  • Epizode bola u stomaku koji prolazi nakon pražnjenja creva
  • Fleke od izmeta na vešu, između pražnjenja creva

Konstipacija kod dece može da se javi iz različitih razloga, poput ishrane, manjka fizičke aktivnosti, emocionalnih problema, neidentifikovanih fizički problema. Pre nego što date detetu bilo kakav laksativ ili lek za omekšavanje stolice, konsultujte se sa pedijatrom.

Takođe, znajte da postoje i neki prirodni lekovi za zatvor kod dece, koji se uglavnom baziraju na unošenju više namirnica bogatih vlaknima.

Možda će vas zanimatiZdravlje deteta10 NAMIRNICA SU SPAS ZA ZATVOR KOD DECE: Deluju kao prirodni laksativi, a jednu mališani obožavaju
10 namirnica koje pomažu kad dete ima zatvor.jpg

Evo koju hrana može da pomogne mališanima starim od jedne do četiri godine kada imaju konstipaciju:

  • Jabuke (skuvane)
  • Brokoli (skuvan)
  • Bulgur žitarica
  • Šargarepa (skuvana)
  • Humus
  • Pasulj
  • Sočiva
  • Ovsena kaša
  • Kruške (konzervirane)
  • Grašak
  • Suvo grožđe
  • Hleb od celog zrna pšenice

Deca od četiri godine i starija

I deci starijoj od četiri godine kod zatvora možete da dajete sve navedeno, s tim što oni mogu da jedu sveže voće i povrće. Pored toga, može im pomoći:

  • Bademi
  • Laneno seme
  • Pomorandže
  • Kikiriki puter
  • Kokice

Pored ovih namirnica bogatih vlaknama, podstičite dete da unosi više vode, a ograničite unos napitaka sa kofeinom (čajevi i neki sokovi ga sadrže). Ohrabrite dete da bude fizički aktivnije jer će to pomoći bržem kretanju sadržaja kroz creva i na kraju izbacivanju, piše na stranici dečje bolnice The King’s Daughters.

BONUS VIDEO:

BOMBA ZA IMUNITET: Gastroenterolog dr Perišić otkrio koje su namirnice najbogatije vitaminom C Kurir televizija

Možda će vas zanimatiZdravlje deteta2 u 1 - RENDANA JABUKA ZA DIJAREJU I ZATVOR: Čudesna namirnica delovaće u ovim suprotnim situacijama, evo i kako!
jabuke za dijareju_86514607.jpg
Zdravlje detetaKAKO DA POMOGNETE DETETU SA ZATVOROM: 5 saveta da stolica omekša, a ako traje duže od 7 dana, obavezno posetite lekara
Toalet papir, noša, dete