Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

JEDAN VRSTA SPORTA IZAZIVA VELIKI STRES ZA DECU: Važno je za zdravlje i razvoj mališana, ali vodite računa koji birate

Autor Radmila Ilić

Sport je važan za zdravlje dece, ali jedna vrsta izaziva veliki stres.

 Deca, sport Izvor: Shutterstock

Sport je izuzetno važna i zdrava aktivnost za decu. Oni na taj način razvijaju svoje telo, um, osećaj zajedništva, samopouzdanje i takmičarski duh, ali koliko to sve nosi stresa za dete?

Možda će vas zanimati

Istraživanje rađeno na 11.000 dece između 9 i 13 godina pokazalo je da ona deca koja se bave timskim sportovima poput fudbala ili košarke imaju manju dozu stresa i anksioznosti u odnosu na onu decu koja se nisu bavila sportom.

Međutim, deca koja su se isključivo bavila indivdualnim sportovima poput gimnastike, tenisa i rvanja imala su 15 odsto veću verovatnoću da će razviti stres i anksioznost nego deca koja se nisu bavila nikakvim sportom, pokazalo je istraživanje.

 Deca, igra, napolj
Deca se igraju
Izvor: Shutterstock

Zašto su individualni sportovi stresniji?

Stručnjaci su to protumačili tako što timsko takmičenje jača zajedništvo i uliva zdravu dozu takmičarskog duha i motivacije, dok individualni sportovi mogu uzrokovati veću anksioznost zbog pritiska samostalnog takmičenja.

Kod takmičara u individualnim sportovima postoji i potencijalno negativan uticaj na mentalno zdravlje, što može biti posledica toga što se mladi suočavaju sa značajnim stresom kada nastupaju pred publikom i imaju strah od drugih koji ocenjuju njihov izgled i nastup, kažu istraživači.

Stručnjaci su takođe potvrdili da su potrebna dodatna istraživanja na ovu temu.

(Yumama)

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Tagovi

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica