Bez obzira na razlog zašto ste detetu ukinuli slatkiše ili ograničili njihov unos, uvek će biti rođaka i poznanika koji će želeti da prekrše ovu zabranu, možda i pre nego samo dete. Onda se sve dešava po približno istom scenariju: dete dobija poklon, roditelji pokušavaju da ga oduzmu, baka ili tetka dolivaju ulje na vatru: "Šta će mu biti od jednog slatkiša". Čini se da nema izlaza iz ovog začaranog kruga. Za one koji su očajni, stručnjaci predlažu 4 efikasna saveta kako da izađete iz ovakve situacije:

Savet br.1. Napravite listu želja
Niko neće biti tako srećan zbog šargarepe ili jabuke kao što je zbog slatkiša, gumenih medvedića i drugih slatkiša. Ako vaši rođaci zaista žele da impresioniraju vaše dete, recite im šta voli. Napravite unapred listu poslastica u kojima će vaša beba uživati ne manje od slatkiša: banane, suvo voće, marmelada. U takvoj listi želja možete čak navesti određene brendove zdravih slatkiša i dodati fotografije pakovanja, a zatim ih poslati bakama, tetkama, stričevima i drugim zainteresovanim članovima porodice.

Savet br.2. Nabavite poslastice
Neki ljudi se teško prilagođavaju, posebno stariji rođaci. Bake i deke možda neće moći da se nose sa vašom listom, pomešaju sve i budu iskreno uznemireni. Kao rezultat toga, vaš voljeni rođak će se pojaviti na pragu sa čokoladom,osećanjem krivice i iritiran što sve toliko komplikujete. Kupite poklone od rođaka sami. U hodniku, pre nego što upoznate svoje dete, jednostavno dajte baki dozvoljenu poslasticu, knjigu ili igračku. Svi su srećni, uključujući i rođake koji nisu morali da idu u kupovinu sa vašom listom.

Ako gosti žele da plate poklon, proverite unapred za koliko da biraju poklon. Ili ponudite nekoliko opcija za izbor: jeftinije i skuplje, kako nikoga ne biste uvredili i izbegli direktnu diskusiju o "novčanom pitanju".

Savet br.3. Uzmite kutiju za razmenu
Ako nijedna od prethodnih metoda nije uspela i vaša porodica je tvrd orah, pokušajte da pregovarate sa svojim detetom. Istina, ovo će raditi samo sa manje ili više svesnom decom.

Objasnite da ga njegova baka/tetka jako voli i želi da mu ugodi, ali da nije dobro upućena u pravila i ukuse vaše porodice. Zatim zamolite dete da se obavezno zahvali porodici na poklonima i sve zabranjene slatkiše stavi u posebnu kutiju, kako bi ih onda sa vama razmenilo za dozvoljene poslastice, igračke, bojanke itd.

Loša strana ove odluke je u tome što dete može preneti to vašim rođacima, a oni mogu biti uvređeni. Ali ako objasnite o čemu se radi, verovatno će sve biti u redu.

Savet br.4. Podsetite na lekare
Ukoliko dođe do otvorene diskusije o tome zašto deci ne dajete slatko, podsetite na ishranu koju savetuje pedijatar vapšeg deteta, pozovite se na "autoritet". Ispričajte zbog čega ste smanjili unos slatkiša i zašto smatrate da je to pravilo dobro za vašu porodicu.

Kada vam neko dođe prvi put u kuću sa čokoladom u rukama, ne treba odbijati, niti dovoditi bilo koga u neprijatnu situaciju. Najvažnije je razgovarati sa decom o načinu ishrane, kod njih razvijati svest, a onda će se trka za slatkišima regulisati.

(Yumama)

BONUS VIDEO:

Detoksikacija organizma TikTok/dietitianwithtwins