Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

SVI PRIČAJU O GOJAZNOSTI, ALI ŠTA AKO JE DETE PREMRŠAVO? Evo kada treba upaliti alarm i obavezno posetiti lekara

Važno je obratiti pažnju na sve.

 Devojčica, balerina Izvor: Shutterstock

Poznato je da se stručnjaci većinom bave decom koja imaju višak kilograma, daju im zdrave jelovnike i uče ih da je vežbanje dobro, ali šta ako je dete previše mršavo?

Neka deca su prirodno mršava, a njihov ubrzan metabolizam ne mora biti znak hronične bolesti ili poremećaja u ishrani. Ali ako je dete odjednom smršalo i ne dobija na težini, obratite se stručnjaku.

Možda će vas zanimati

Kada mršavost postaje problem?

Ako ste zabrinuti zbog težine svoga deteta, lekar ili nutricionista će proceniti dete pomoću nekoliko kriterijuma.

- Jesu li roditelji mršavi? Dete koje ima genetsku predispoziciju da bude mršavo razlikuje se od većine dece istog uzrasta.

- Da li je detetova težina konstantno niska ili je nedavno smršalo?

- Kakve su prehrambene navike vašeg deteta i opšte zdravlje?

- Je li dete nedavno imalo neki zdravstveni problem vezan uz povraćanje ili proliv?

- BMI (indeks telesne mase)

Činjenice koje mogu uticati na gubitak težine ili nedostatak rasta mogu uključiti infekcije, alergiju na hranu, crevne probleme, endokrinološke, srčane, plućne ili probleme sa jetrom. Dete treba da prođe kompletnu pretragu kako bi lekar isključio sve spomenute probleme.

Doktor će izmeriti dete pomoću grafikona rasta posebno dizajniranog za merenje indeksa telesne mase.

 Dete, hrana Izvor: Shutterstock

Ako dete ima manju telesnu težinu, lekar će detaljno analizirati prehrambene navike vašeg deteta, kako bi otkrio da li tu možda postoji problem.

Osim toga, ako dete pravilno jede, ali ne dobija na težini, tada će verovatno napraviti testove kako bi shvatio da li postoji neki medicinski razlog za probleme sa težinom.

Šta dalje?

Sarađujte sa lekarom kako biste osmislili plan ishrane koji će najbolje odgovarati vašem detetu, uključujući zdrave načine za postizanje veće telesne mase. Pobrinite se da vaša porodica sedi zajedno za stolom i uključite dete u kupovinu namirnica, ali i u pripremu hrane. Ovo se preporučuje čak iako dete nema klinički problem.

Neka deca se zasite mlekom ili sokom, pa im ugraničite njihov unos. Zdrave grickalice su dozvoljene. Informišite se koje su najhranljivije, pa možete naučiti i kako sami da ih spremate.

Ono što je najbitnije, nemojte terati dete da jede na silu i izbegavajte nezdravu hranu!

(Yumama)

Možda će vas zanimati

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica