Rođenje deteta zaista jeste najlepši događaj u životu, ali to je ujedno i najveća životna promena. Prvi meseci sa bebom iako lepi, nisu nimalo laki, a neretko se dešava i da se novopečene mame suočavaju sa postporođajnom depresijom.
Postporođajna depresija je ozbiljno psihološko stanje koje može da ima negativan uticaj na emocionalno i fizičko zdravlje žene, upozorava psiholog dr Valerija Mošnjackaja, navodeći i neke manje očigledne znake koji ukazuju na ovo stanje.
Jedan od "skrivenih" znakova postporođajne depresije mogu da budu i promene apetita, kaže ona, objašnjavajući da neke žene nakon porođaja imaju smanjen apetit, a neke bi stalnu želju da nešto jedu. To može da dovede do mršavljenja ili gojenja koje se povezuje uglavnom sa hormonskim promenama, ali može da bude povezano i sa psihološkim stanjem.
I problemi sa spavanjem mogu da ukažu na postporođajnu depresiju. Poteškoće da zaspite, kao i rana buđenja i neuspešni pokušaji da nakon toga opet zaspite, nisu signali koje treba zanemariti, rekla je psihološkinja za lenta.ru.
Stalan umor i manjak energije takođe mogu da ukažu na postporođajnu depresiju. U tom slučaju, čak i nakon odmora, novopečena mama se oseća umorno i iscrpljeno, pojašnjava dr Mošnjackaja.
Pored svega toga, ona kao potencijalne znake navodi i iritabilnost i česte promene raspoloženja, kao i probleme s koncentracijom.
"Želja da se izbegne komunikacija sa prijateljima ili porodicom ili osećaj socijalne izolacije takođe mogu da ukažu na postporođajnu depresiju. Gubitak interesa za ličnu higijenu i brigu o sebi još su neki od znaka. Žena može da ima poteškoće da nađe snagu za obavljanje svakodnevnih obaveza. U ozbiljnijim slučajevima mogu da se jave i misli o povređivanju sebe ili deteta. To je ozbiljan simptom koji zahteva pomoć odmah", zaključila je psihološkinja.
BONUS VIDEO:
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna